Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Статьи: Разное

Общие правила ухода за кожей
Прежде всего, нужно сказать, что главное при уходе за собой - это регулярность. Если вы будете изо дня в день соблюдать гигиенические правила, ваша кожа будет молодой и красивой долгие годы. Ведь возникновение морщинок лучше предупредить, чем потом с большими усилиями их устранять. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов. Утром необходимо использовать средства для очищения, питания и защиты кожи...
Разное | 26.11.2011
Питание кожи шеи
Для кожи шеи особенно полезны питательные маски, замедляющие процессы старения, делающие кожу более упругой, гладкой и эластичной. Всем советую прочитать о масках из дрожевого теста. Из дрожжевого теста Когда вы готовите пироги из дрожжевого теста, отщипните от него небольшой кусочек. Раскатайте этот кусочек теста в тон-кую полоску шириной в шею. Оберните тестом шею. Сверху обмотайте полотенцем. Держите 15-20 минут...
Разное | 26.11.2011
Отшелушивающие маски
Время от времени очень полезно тщательно очищать кожу. Это вы можете делать с помощью паровых ванн, а также отшелушивающих масок, удаляющих с отмершие клетки с поверхности кожи. Мельчайшие частички, содержащиеся в таких масках, например, соль, миндальные отруби, дробленая яичная скорлупа, механически удаляют роговые чешуйки...
Разное | 26.11.2011
Общие правила очищения кожи лица
Очищение является первым этапом по уходу за кожей лица. Очищать лицо необходимо утром и вечером, но все же основной является вечерняя очистка. Скапливающиеся в порах пыль и другие загрязнения мешают естественному выделению кожного сала, что затрудняет дыхание кожи и впитывание ею кожи лица витаминов и питательных веществ. Регулярная вечерняя очистка обеспечит вам ощущение чистоты, а утром вам достаточно будет только слегка освежить кожу. Утром достаточно умыться прохладной кипяченой водой...
Разное | 26.11.2011
Гимнастика для лица
Мышцы лица стареют намного раньше других мышц, так как мышцам тела приходится постоянно трудиться, а мимические мышцы лица работают намного меньше. После 25-30 лет рекомендуется делать специальные гимнастические упражнения, предотвращающие процесс старения мышц лица и улучшающие питание мышц и кожи. Перед тем как делать упражнения, очистите кожу и нанесите питательный крем. Во время занятия удобно сядьте на стул, спина прямая, подбородок поднят выше уровня плеч. Упражнение против морщин на лбу...
Разное | 26.11.2011
Маски для жирной кожи
Из простокваши или кефира. Ватным тампоном нанесите на кожу лица кефир или простоквашу. Держите 15 минут. Смойте теплой водой. Кефир или простоквашу можно заменить молочной сывороткой. Кефир, простоквашу или сыворотку можно смешать с небольшим количеством творога. Такая маска подсушивает кожу. Из яичного белка и лимонного сока Белок взбейте в пену. Смешайте с 1/2 чайной ложки лимонного сока. Нанесите на кожу лица и шеи. Держите 15-20 минут. Смойте теплой водой...
Разное | 26.11.2011
Классификация витаминов
В настоящее время витамины можно охарактеризовать как низкомолекулярные органические соединения, которые, являясь необходимой составной частью пищи, присутствуют в ней в чрезвычайно малых количествах по сравнению с основными е компонентами. Витамины - необходимый элемент пищи для человека и ряда живых организмов потому, что они не синтезируются или некоторые из них синтезируются в недостаточном количестве данным организмом...
Разное | 26.11.2011
Чувство голода обостряет память
Запоминать большие объемы информации, а также сдавать экзамены лучше на голодный желудок, сообщает журнал Nature Neuroscience.   Ученые из Йельского университета установили, что под воздействием гормона голода - грелина - увеличивается количество нервных соединений между клетками головного мозга в отделе, отвечающем за формирование памяти. Грелин - это гормон, отвечающий за появление чувства голода...
Разное | 26.11.2011
Как определить свой процент жира?
Один из самых точных методов анализа композиции тела - измерение кожной складки. Анализ композиции тела показывает распределение вашего веса: какую долю в нем занимает жир, а какую - все остальное. Такой анализ можно сделать в некоторых спортивно-оздоровительных центрах и фитнесc-клубах. Некоторые способы проведения этого теста совсем просты, некоторые куда сложнее. Измерение толщины кожной складки Этот метод довольно-таки прост...
Разное | 26.11.2011
Будущим мамам на заметку: как пережить ранниий токсикоз?
Есть счастливицы, у которых беременность проходит легко и почти незаметно. Однако многие женщины, будучи в положении, чувствуют себя далеко не лучшим образом их часто тошнит! Тошнота основной признак раннего токсикоза и неизменный спутник многих будущих мам. Возникает она в результате того, что в организме происходят сильные гормональные изменения. Токсикоз является следствием нарушения адаптации организма к беременности...
Разное | 26.11.2011
6 способов облегчить жизнь во время менструации
Согласись: гораздо удобнее планировать свою жизнь, если точно (плюс-минус один день) знаешь, когда наступит время "икс", и не бегаешь в аптеку за тестами на беременность. Но дело даже не в этом. Запомни: менструация должна наступать строго по графику и если твой цикл все время варьируется от 28 до 45 дней - это ненормально. Не обращать внимания на такие скачки опасно для здоровья...
Разное | 26.11.2011
Чем обусловлены боли во время менструации?
Достаточно часто молодые девушки и женщины испытывают боль при менструации. В большинстве случаев многие из них считают подобную боль нормой. Однако это не так. Если Вас мучают боли (причем, разного характера), Вам следует непременно обратиться к врачу и обследоваться, чтобы исключить такие заболевания как эндометриоз и другие заболевания репродуктивной сферы. Данная статья должна рассматриваться Вами как статья исключительно информативного характера...
Разное | 26.11.2011
Хрупкая женская грудь
Как изменяется грудь при беременности? Во время беременности с грудью под влиянием гормонов происходят существенные изменения, которые начинаются почти сразу после оплодотворения. Под влиянием гормона прогестерона, который вырабатывается плацентой, железистая ткань молочных желез увеличивается в объеме. Строго говоря, она не разрастается и не набухает, а, как обычно говорят врачи, расцветает...
Разное | 26.11.2011
Гинекологические процедуры
Что представляют собой гинекологические процедуры, которые зачастую вызывают страх у женщин? К гинекологу обращаются в следующих случаях: для регулярного профилактического осмотра один два-раза в год, чтобы обнаружить и предотвратить возможные болезни при нарушениях менструации (начало после 16-ти лет, боли, значительная кровопотеря) при вагинальных кровотечениях, а также необычных выделениях при появлении жжения, зуда при планировании беременности Осмотр начинается на кресле...
Разное | 26.11.2011
Гормональная контрацепция
Современные таблетки - это препараты с очень низким содержанием гормонов, обеспечивающие практически 100 предохранение от беременности. Этот метод заключается в приеме противозачаточных таблеток (оральных контрацептивов), содержащих синтетические или натуральные аналоги женских половых гормонов. Каждая таблетка содержит эстрогенов и прогестаген. Эти гормоны контролируют нормальный менструальный цикл...
Разное | 26.11.2011
В отпуск с целлюлитом?!
С началом лета, отпусков и пляжного сезона проблема целлюлита, казавшаяся не столь серьезной под покровами шуб и брюк, становится действительно актуальной. Если в вашей жизни бывали случаи, когда за пару недель до отпуска вы вдруг понимали, что умопомрачительный бикини придется весь скрывать под длинным парео, если "лечение" целлюлита "уникальными" пилюлями и кремами не приносило ожидаемого эффекта, то эта статья для вас...
Разное | 26.11.2011
Как лечить фурункулы и угревую сыпь
Угревая сыпь (акне) , к сожалению, крайне распространенное косметическое заболевание, для лечения которого уже создано немыслимое число мазей, присыпок, гелей, пенок Беда в том, что местное лечение может помочь лишь при одиночном прыщике или фурункуле. Но если заболевание задерживается у вас надолго, то такими мелкими воздействиями с ним не справиться...
Разное | 26.11.2011
Боль при половом сношении
Болезненность при половом сношении является одним из часто встречающихся видов сексуальных нарушений. Бывает по различным причинам, в любом возрасте.Болезненность полового сношения или диспареуния повторяющаяся или устойчивая боль, появляющаяся перед, во время или после полового сношения у женщины или мужчины. Гораздо чаще это состояние встречается у женщин, причем часто совпадает с вагинизмом...
Разное | 26.11.2011
Визит к гинекологу
О том, каких обследований ожидать беременным, зачем сдается тот или иной анализ, сегодня нашим читательницам рассказывает врач-акушер, гинеколог первой категории московского родильного дома при 3-й клинической инфекционной больнице Марина Николаевна ТОЛЧЕЕВА. Действительно, уже в первое ваше посещение женской консультации врач акушер-гинеколог выпишет вам целый ворох направлений на всевозможные исследования...
Разное | 26.11.2011
Женское здоровье
Оно, к сожалению, в некоторых случаях, чтобы не сказать всегда, зависит от любимого гинеколога. Не посещают гинеколога, в основном, из-за неприязни к необходимым процедурам, тем самым развивая страшные последствия, даже если чувствуют себя нормально, что редко соответствует действительности. Для собственного спокойствия любимый кабинет нужно посещать минимум дважды в год. Именно там могут предотвратить незаметные для посторонних проблемы...
Разное | 26.11.2011

<< 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14 >>