Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Статьи: Разное

Женское здоровье
Оно, к сожалению, в некоторых случаях, чтобы не сказать всегда, зависит от любимого гинеколога. Не посещают гинеколога, в основном, из-за неприязни к необходимым процедурам, тем самым развивая страшные последствия, даже если чувствуют себя нормально, что редко соответствует действительности. Для собственного спокойствия любимый кабинет нужно посещать минимум дважды в год. Именно там могут предотвратить незаметные для посторонних проблемы...
Разное | 26.11.2011
Визит к гинекологу
О том, каких обследований ожидать беременным, зачем сдается тот или иной анализ, сегодня нашим читательницам рассказывает врач-акушер, гинеколог первой категории московского родильного дома при 3-й клинической инфекционной больнице Марина Николаевна ТОЛЧЕЕВА. Действительно, уже в первое ваше посещение женской консультации врач акушер-гинеколог выпишет вам целый ворох направлений на всевозможные исследования...
Разное | 26.11.2011
Проблемы после родов
С этой информацией желательно ознакомиться не после, а до родов. После родов, обычно, не до чтения популярной литературы о своем здоровье и все мелочи, касающиеся не ребенка, а мамы часто пролетают мимо (до поры до времени), но многие проблемы достаточно просто предотвратить. Чтобы говорить о послеродовых проблемах, необходимо хорошо представлять себе, что же такое послеродовый период в жизни женщины, помимо бесконечных хлопот...
Разное | 26.11.2011
Скорая помощь глазам
Утомленные, потухшие глаза, воспаленные веки могут уничтожить обаяние даже красивого лица, и наоборот, блестящие ясные глаза украсят самое обыкновенное лицо. Многочасовое чтение, плохое освещение, работа с мелкими предметами, телевизор, недосыпание, плохо смытая тушь с ресниц усугубляют усталость глаз. Ежедневно необходимо правильно ухаживать за глазами. Удалять макияж (который по современной моде наиболее обилен именно в области глаз) можно разными способами...
Разное | 26.11.2011
Первая помощь для чувствительной кожи
Она необязательно дана вам от рождения. Очень часто чувствительной делает кожу неправильный уход. Сильные раздражающие реакции свойственны, например, коже, которая в течение многих лет в основном пропитывалась продуктами, содержащими минеральные жиры (например, вазелином), а затем вдруг перешла на натуральные продукты. Обязательно следует сделать успокаивающую маску из крема мгновенного действия Она будет как бы отдыхом для вашей кожи. Она сделает кожу более стойкой...
Разное | 26.11.2011
Строение кожи и правильный уход за ней
Если Вы хотите всегда хорошо выглядеть, то без серьзного ухода за своей кожей не обойтись. При этом полезно не просто машинально выполнять рекомендации специалистов, важно знать, почему наша кожа не всегда выглядит так, как нам этого хочется. Кожа состоит из трех основных слоев - эпидермиса (самого верхнего слоя), дермы (то есть, собственно кожи) и подкожной жировой клетчатки. Эпидермис - это самая тонкая часть кожи (не толще 2 мм)...
Разное | 26.11.2011
Что такое базальная температура и как ее измерять
Измерение базальной температуры (БТ) может обеспечить вас большим количеством информации о собственном теле. Вы сможете определить: наступила ли овуляция; созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (т.е...
Разное | 26.11.2011
Эликсир молодости
Суточная потребность организма 11,5 мг витамина А для взрослого человека. На 40 она покрывается за счет ретинола и на 60 за счет бета-каротина. Вам наверняка встречались дамы бальзаковского возраста, выглядевшие как минимум лет на десять моложе. Один из секретов их прекрасного внешнего вида меню, в которое входят продукты, богатые витамином А (ретинолом). Именно ретинол делает кожу свежей и упругой, его регулярное потребление позволяет нормализовать работу щитовидки, печени и надпочечников...
Разное | 26.11.2011
Берегите вашу грудь
Грудь - это вечный символ женственности и материнства. Это самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела. Тем не менее именно о ней мы чаще всего забываем и почему-то не уделяем ей должного внимания. Ведь никто же не спорит с тем, что гинеколога нужно посещать как минимум два раза в год. Так почему же мы упорно отказываемся от визитов к маммологу и ждем, пока гром не грянет? Многие искренне считают, что рак груди становится реальной угрозой лишь после сорока...
Разное | 26.11.2011
Шесть способов восстановить организм
Ваш организм сам знает, когда с ним что-то не так. Если Вы часто нервничаете, много работаете и мало двигаетесь, редко бываете на свежем воздухе, неправильно питаетесь и мало спите, он начинает посылать сигналы тревоги. Это может быть головная боль, головокружения, отсутствие аппетита или, наоборот, волчий аппетит, резкие колебания веса. Можно ли помочь организму быстро восстановить форму? Конечно! Достаточно очистть организм. 1...
Разное | 26.11.2011
Яблоко против апельсина или новое об антицеллюлитных кремах
И снова о целлюлите Точнее о том, как с ним бороться и помогут ли в этой борьбе столь разрекламированные кремы. Ведь наука и косметическая промышленность не стоят на месте, и каждый год компании предлагают все более совершенные новинки...
Разное | 26.11.2011
Точечный массаж
С глубокой древности в странах Востока применялся пальцовый метод чжень. Древнейшие источники литературы свидетельствуют о том, что точечный массаж уже в I-II веке н. э. получил широкое распространение в Китае, Корее и других странах как метод народной медицины, а с VIII века был признан официально. Метод точечного массажа (точечное надавливание по Чжу Лянь, пальцевый чжень), или прессация это воздействие на точки акупунктуры (ТА) пальцем (пальцами)...
Разное | 26.11.2011
Узнаем болезни по глазам
Настоящими знатоками глаз по праву считают японцев, которые были прекрасно знакомы с искусством чтения по лицу, определением тайных знаков и символов, чем-то похожим на гадание по руке. Размер и вид глаз многое может сказать о человеке. Маленькие принадлежат людям замкнутым, самодовольным и упрямым. Сухие говорят о тщеславии, влажные - об осмотрительности и красноречии, бегающие - о виновности, глубоко посаженные - о смелости. Округлые глаза символизируют способность к самоутверждению...
Разное | 26.11.2011
Шиацу: массаж по точкам
Кофе, алкоголь и сигареты серьезно мешают расслабиться. В стрессовых ситуациях они производят революцию в организме и в конце концов забирают у человека последние нервы. Если ничего не помогает, нужно сделать паузу, один раз обежать вокруг дома и принять большую дозу витамина С, например выпить сок, отжатый из двух лимонов, или съесть стручок сладкого перца. Лучше всего съесть банан - в нем содержится магний, который в стрессовых ситуациях полезен даже больше, чем витамин С...
Разное | 26.11.2011
Питание при беременности
В условиях тяжелой экологической обстановки и стрессового образа жизни особенное значение приобретает для беременной женщины правильное сбалансированное питание. Ежедневно она должна получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы. Белок. В первую очередь будущей маме необходим белок. Аминокислоты, входящие в состав белка, являются строительным материалом клеток человеческой ткани, и способствуют росту ребенка. Беременной женщине необходимо съедать 75-100 гр. белка в день...
Разное | 26.11.2011
Как побороть страх перед родами
Страх перед родами - явление достаточно распространенное. Многих женщин не убеждает тот факт, что они далеко не единственные, кому приходится пройти через процесс родов, и им кажется, что они не справятся с родовой болью. Иногда в основе этого лежат "страшилки", рассказанные мамой или подругами об "ужасной, животной боли", иногда - сцены из фильмов, где рожающие женщины орут благим матом и корчатся в конвульсиях...
Разное | 26.11.2011
Подготовка к зачатию
Вообще правильнее всего начать этот процесс с самого детства, чтобы к тому моменту, когда запланирована беременность организм был здоров. Как ни странно, но это так. Женщина носит в себе с рождения все яйцеклетки и поражающие факторы на них действуют непрерывно. Мужчинам несколько проще, новая генерация сперматозоидов вызревает в среднем за 72 дня, но они могут тоже подвергаться негативным воздействиям...
Разное | 26.11.2011
Диеты
Голливудская диета Диета, которой пользуются многие голливудские звезды. Одна из самых эффективных диет. 1-й день: Обед - 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе. Ужин - 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут. 2-й день: Обед - 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут. Ужин - говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе. 3-й день: Обед - 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат. Ужин - телячье филе, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе...
Разное | 26.11.2011
Вторая беременность. Ошибки опытной мамы
Двух одинаковых беременностей, как и двух одинаковых людей, не бывает. Женщина, которая уже обрела радость материнства, благополучно первый раз стала мамой, забеременев снова, считает, что все пойдет по той же схеме. Прежде всего, самая большая и главная ошибка опытных мам это поздняя постановка на учет по беременности. Женщины думают, что если они нормально себя чувствуют, то медицинская помощь им не нужна...
Разное | 26.11.2011
"Голливудская" улыбка будущей мамы
Говорят, что рождение ребенка отнимает у матери один зуб. К сожалению, многие женщины на практике убедились в справедливости этой поговорки. Причем некоторые после родов потеряли не один зуб, а намного больше. Неужели этого не избежать? Вот некоторые вопросы, на которые мы ответили: В период беременности у меня часто воспалялись десны...
Разное | 26.11.2011

<< 1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15 >>