Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Госдеп США - Сеулу: Пентагон готов ударить по КНДР
19.01 06:12 Отдыхисточник: https:

  Готовность применить все военные средства для сдерживания агрессии Пхеньяна высказали американские власти представителям Южной Кореи, сообщили в пресс-службе Госдепа США.


Назарбаев обсуждал с Трампом перенос переговоров по Донбассу из Минска
19.01 06:09 Отдыхисточник: https:

  Обсуждение переноса переговоров по Донбассу из Минска в другое место состоялось между американским президентом Дональдом Трампом и его коллегой Нурсултаном Назарбаевым во время визита казахского лидера в Вашингтон. Об этом Назарбаев сообщил журналистам по итогам заседания Совета безопасности ООН.Назарбаев рассказал, что в ходе переговоров с Трампом американский лидер усомнился в целесообразности проведения новых переговоров по урегулированию ситуации в Донбассе на прежней площадке.


Якутия: Доплаты к северным надбавкам увеличат нагрузку на бюджет
19.01 06:09 Отдыхисточник: https:

  Кандидат экономических наук, директор ИАЦ «Эксперт» Северо-восточного федерального университета (СВФУ) Юрий Данилов 19 января прокомментировал то, что теперь северные надбавки и районные коэффициенты не входят в минимальный размер оплаты труда (МРОТ). Эксперт уверен, что такие изменения увеличат нагрузку на бюджеты северных регионов в целом и Якутии в частности, сообщает корреспондент ИА REGNUM.


Ураган унес жизни восьми человек в Северной Европе
19.01 06:04 Отдыхисточник: gazeta.ru

В результате инцидентов, связанных с ураганом в Северной Европе, погибли восемь человек, сообщает «Би-би-си».Двое из них были пожарными, которые помогали расчищать завалы в Германии.Несколько человек погибли в Нидерландах и Германии в результате падения деревьев и обломков строительных конструкций. Один человек погиб в ДТП, когда его микроавтобус снесло на встречную полосу. Теперь шторм пересек границу с Польшей.


Книга о президентстве Дональда Трампа станет сериалом
19.01 06:03 Отдыхисточник: kinopoisk.ru

Книга Майкла Вольфа «Пламя и ярость» рассказывает о первом годе президентства Дональда Трампа, 45-го президента США. Ссылаясь на источники внутри Белого дома, автор в подробностях рассказывает о том, как Трамп оказался не подготовлен к обязанностям главы государства, и о его неспособности сконцентрироваться на важных деталях внешней и внутренней политики. После объявления о выходе книги администрация Трампа попыталась через суд запретить публикацию.


Опубликовано первое фото с Заком Эфроном в образе маньяка Теда Банди
19.01 06:02 Отдыхисточник: kinopoisk.ru

Зак Эфрон поделился в Twitter фотографией со съемок фильма «Чрезвычайно порочный, ужасно злой и мерзкий», где актер исполнит роль убийцы, некрофила и каннибала Теда Банди. В фильме также снимаются Лили Коллинз («Окча») и Джон Малкович («Про любовь. Только для взрослых»). За постановку картины отвечает Джо Берлингер. Meet Ted. #BehindTheScenes 🎬 pic.twitter.


Джей Джей Абрамс вернется на телевидение с фантастическим сериалом
19.01 06:01 Отдыхисточник: kinopoisk.ru

Джей Джей Абрамс планирует возвращение к телевидению. Продюсер, сценарист и режиссер седьмого эпизода «Звездных войн» написал сценарий фантастического сериала под рабочим названием Demimonde. Согласно источникам, в проекте заинтересованы две компании — Apple, где недавно был сформирован целый отдел, ответственный за производство сериалов, и HBO, сотрудничавший с Абрамсом в «Мире Дикого Запада». В центре сюжета драматического сериала — обычная семья из трех человек: мать-ученая, отец и дочка.


Бондарчук и глава «Двадцатый Век Фокс СНГ» поддержали Мединского
19.01 06:00 Отдыхисточник: kinopoisk.ru

«Российская газета» опубликовала открытое письмо группы российских продюсеров к премьер-министру РФ Дмитрию Медведеву, в котором те поддержали протекционистскую политику Министерства культуры РФ в области кинопроката. Письмо подписали продюсер и режиссер Федор Бондарчук, генеральный директор компании «Двадцатый Век Фокс СНГ» Вадим Смирнов, соучредитель кинокомпании Art Pictures Studio Дмитрий Рудовский, генеральный продюсер компании «Кинослово» Петр Ануров, а также писатель Юрий Поляков.


Глава МИД РФ провел встречу с генсеком ООН
19.01 05:46 Отдыхисточник: rosbalt.ru

Министр иностранных дел России Сергей Лавров встретился в Нью-Йорке с генеральным секретарем Организации Объединенных Наций Антониу Гутеррешем, сообщает МИД РФ в Facebook.


В Румынии объявился крестник Гитлера
19.01 05:22 Отдыхисточник: https:

Житель деревни Воеводяса в Румынии Адольф Эрнст Штедлер утверждает, что он крестный сын Адольфа Гитлера, поэтому был назван в его честь. По словам 77-летнего мужчины, фюрер крестил его в лагере для этнических немцев близ австрийской границы в Хоэншвангау (Бавария, Германия). Об этом сообщает румынское издание Monitorul.Штедлер родился 25 апреля 1941 года. Он рассказал, что Гитлер пообещал крестить первого родившегося в этом лагере ребенка, каким он и оказался.


БЛОНДИНКА В ЗАКОНЕ: Я ДОЛЖНА БЫЛА РАСХАЖИВАТЬ В БИКИНИ

Женский журнал | 26.11.2011

РИЗ УИЗЕРСПУН. БЛОНДИНКА В СПОРТЗАЛЕ!

Актриса следит не только за своей физической формой, но и за пропорциями своего любимого бульдога Фрэнка Синатры.

возраст: 28 лет

дети: дочка Эва Элизабет (5 лет) и сын Дикон (2 года)

любимая тренировка: йога

питание: Риз вегетарианка, уже много лет она не ест мясо, предпочитая спагетти с овощными и кисло-сладкими соусами.

каприз Риз: Актриса следит не только за своей физической формой, но и за пропорциями своего любимого бульдога Фрэнка Синатры. Он вечно голоден, по утрам выпрашивает яйца с беконом и вообще обожает все жирное. Вместо положенных 17,5 кг песик весит все 29, - сокрушается Уизерспун. И хотя сейчас бульдога регулярно выгуливает специально нанятая девушка-тренер Энни, Фрэнк Синатра упорно продолжает толстеть.

Риз Уизерспун хороша как никогда в костюмной драме Ярмарка тщеславия. Глядя на эту изящную красавицу, трудно поверить, что во время первой беременности она поправилась на 18 кг, а во время второй - на 15. Кажется, что любые изменения в весе для голливудских актрис не так уж страшны. Радикально похудеть и правда не очень сложно, если у вас под боком есть всемирно известный тренер Майкл Джордж. Или если знать секреты его диет и тренировок, которые он придумал для своей любимой клиентки Риз Уизерспун.

Правильное питание

Во время беременности я ни в чем себе не отказывала. Ела все, что хотела: хлеб с арахисовым маслом, разнообразные желе и жареный картофель, - признается актриса.

- Но после родов я значительно прибавила в весе. Так что пришлось серьезно отнестись к тому, что я ем и когда. Майкл посоветовал Риз перекусывать 5-6 раз в день маленькими порциями.

Основной прием пищи - завтрак. Яйцо, сваренное вкрутую, салат из капусты, моркови и лука, чай или кофе - этого вполне достаточно. Через 2,5 часа можно подкрепиться йогуртом и цельнозерновым хлебцем.

На обед - крем-суп из шампиньонов, сыр. В перерыве не повредят пирожок и яблоко.

На ужин - соевое мясо и салат. Риз до сих пор придерживается этого меню и отлично выглядит. Если вы не вегетарианка, как Риз, то вы можете смело заменить соевое мясо натуральным. Как видите, рацион актрисы богат белками и беден углеводами. Диеты с низким содержанием жира не избавляют от чувства голода. Те, кто придерживается белковой диеты, и худеют быстрее, и сохраняют потом свой вес, - говорит Майкл.

Тренировки

Чтобы восстановиться после беременности, Риз посвящала тренировкам 45 минут в день, сочетая кардио- и силовую нагрузку. Сначала тренировки меня невероятно изматывали, я очень уставала.

Что такое стрип-дэнс
Что такое стрип-дэнс? Стрип-дэнс это не только эротический танец. Это маленький спектакль. Искусство преподнести себя и красиво раздеться! Стриптиз (от английского strip-tease) переводится как "обнажаться, обольщая, дразня". Это танцевальное направление родилось в начале прошлого века в развлекательных заведениях, где эстеты могли хотя бы краем глаза взглянуть на запретный в то время плод обнаженное прекрасное женское тело. В начале 20 века женщина была крайне закрепощена в своих нарядах
Ваша история успеха! / Маколей Калкин: миллионер поневоле
АВГУСТА 2005 года ему исполняется 25. Всего. Хотя сам он говорит: Уже Когда ему было 6 лет, у него появился собственный агент, в 9 собственный адвокат В семнадцатилетнем возрасте он женился, а через 2 года подал на развод. А еще он принимал участие в громком судебном процессе по делу Майкла Джексона и семь лет не разговаривал с отцом Юное дарование ЕГО зовут Маколей Карсон Калкин
Что такое манипуляция
Что такое манипуляция? Бывали в вашей жизни ситуации, когда вы ставили перед собой цель, трудно достижимую, но очень желанную, которой хотели добиться во что бы то ни стало? Наверняка бывали. Или вам хочется чего-то настолько, что вы готовы добиваться этого любой ценой? Особенно обидно, когда достижение этого становится весьма проблематичным по зависящим не от вас, а от кого-то другого причинам. Убедить, доказать, привлечь на свою сторону, добиться..

Но снизить темп мы не могли: уже в Блондинке в законе - 2 я должна была расхаживать в бикини. В итоге я втянулась и стала поклонницей спорта.

Майкл разработал для нее специальную программу.

Понедельник: 45 минут аэробики.
Вторник: 15 минут на велотренажере + 15 на степпере + 15 на беговой дорожке.
Среда: бокс.
Четверг: спортивные игры, например волейбол или теннис.
Пятница: бассейн.
Суббота: йога.
Воскресенье: велосипедная прогулка, желательно на свежем воздухе. Зимой велосипед можно заменить коньками или лыжами.


Источник:
 

Статьи по теме:

Какой должна быть хорошая помада?
Она не должна стягивать губы и вызывать чувство тяжести Помада должна мягко и легко наноситься на губы и ровно ложиться Должна вызывать приятное мягкое ощущение на губах Должна обладать приятным запахом Обратите внимание на внешний вид помады - ее поверхность должна быть гладкой, без капелек и подтеков Стержень помады должен быть прочным Под воздействии солнца хорошая помада не должна таять, как мороженое...
Женский журнал | 26.11.2011
Пышногрудая блондинка решила остепениться
Певица и актриса Джессика Симпсон, превратившая свою семейную жизнь в реалити-шоу и постоянно мелькающая на российских экранах, решила пойти по стопам Анджелины Джоли. Она заявила на днях, что готова усыновить ребенка. Красавице было всего 16, когда она впервые посетила мексиканский сиротский приют. Насмотревшись на ужасы детдомовского быта, Джессика тут же приняла решение усыновить одного из несчастных малюток...
Женский журнал | 26.11.2011
Новости о Знаменитостях / Пышногрудая блондинка решила остепениться
Певица и актриса Джессика Симпсон, превратившая свою семейную жизнь в реалити-шоу и постоянно мелькающая на российских экранах, решила пойти по стопам Анджелины Джоли. Она заявила на днях, что готова усыновить ребенка. Красавице было всего 16, когда она впервые посетила мексиканский сиротский приют. Насмотревшись на ужасы детдомовского быта, Джессика тут же приняла решение усыновить одного из несчастных малюток...
Женский журнал | 26.11.2011
БЛОНДИНКА В ЗАКОНЕ ПРОТИВ ПАПАРАЦЦИ
РИЗ УИЗЕРСПУН, дважды сыгравшая Блондинку в законе, в реальной жизни тоже блондинка. Причем с первого взгляда кажется, что типичная такая, о которых рассказывают анекдоты. НО НА САМОМ деле назвать Риз глупой никак нельзя, хотя она всего лишь год проучилась в университете. Она снимается в кино с 1991 года, а в рекламе и того дольше. Кроме того, в свои 29 лет она серьезный продюсер, с которым в Голливуде считаются...
Женский журнал | 26.11.2011
Ваша история успеха! / СВЕТЛАНА ХОРКИНА: Я ЖЕНЩИНА И ДОЛЖНА БЫТЬ ВО ВСЕОРУЖИИ
Глядя на эту хрупкую девушку, не скажешь, что за ее плечами целый пласт отечественного гимнастического спорта. Трехкратная абсолютная чемпионка мира и многократная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, вице-президент федерации спортивной гимнастики России Светлана Хоркина взорвала спортивный мир очередной победой. Победой в личной жизни. Она стала матерью. По словам гимнастки, счастье этой победы для нее дороже всех ранее одержанных...
Женский журнал | 26.11.2011