Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Прогноз погоды в Тамбове на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Тамбове за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 31 градусов, а самым прохладным пятница 25 августа с температурой 18 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 21 градусов, а холодная - в пятницу 25 августа с 10 градусами.среда 23 августа ожидается самым ветренным - скорость ветра будет достигать 29 м/с, а наибольшая вероятность осадков будет в пятницу 25 августа вероятнее всего будет Дожди в первой половине дня.


Прогноз погоды в Сыктывкаре на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 29 августа с температурой 15 градусов, а самым теплым днем в Сыктывкаре будет вторник 22 августа - температура составит 29 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в четверг 24 августа - 17 градусов, а в воскресенье 27 августа температура опустится до 9 градусов.Скорость ветра до 14 м/с ожидается 24 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Утренние грозы. Влажность до 81% ожидается 2017-08-28.


Недельный прогноз погоды в Суздали с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Днем в пятницу 25 августа температура опустится до 17 градусов и это станет наиболее прохладным днем в Суздали, а самым теплым будет вторник 22 августа - температура поднимется до 29 градусов. Ночь в среду 23 августа будет самой теплой - 18 градусов, а в воскресенье 27 августа в Суздали температура может упасть до 8 градусов.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Сургуте
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 29 августа с температурой 23 градусов, а самым теплым днем в Сургуте будет среда 23 августа - температура составит 28 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в среду 23 августа - 17 градусов, а во вторник 22 августа температура опустится до 13 градусов.Наиболее ветреный день, когда порывы ветра могут достигать до 24 м/с, ожидается в среда 23 августа. Самая большая вероятность осадков предполагается в понедельник 28 августа.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Соловках
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Соловках за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 14 градусов, а самым прохладным суббота 26 августа с температурой 11 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 13 градусов, а холодная - в пятницу 25 августа с 9 градусами.Скорость ветра до 31 м/с ожидается 27 августа 2017, а в пятницу 25 августа увеличивается вероятность того, что будет Дождь. Максимальная влажность ожидается среда 23 августа - до 95%.


Прогноз погоды в Смоленске на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - четверг 24 августа с температурой 15 градусов, а самым теплым днем в Смоленске будет вторник 22 августа - температура составит 25 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 14 градусов, а в субботу 26 августа температура опустится до 9 градусов.Скорость ветра до 24 м/с ожидается 25 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Ливни. Максимальная влажность ожидается четверг 24 августа - до 85%.


Недельный прогноз погоды в Североморске с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 22 августа с температурой 9 градусов, а самым теплым днем в Североморске будет вторник 29 августа - температура составит 13 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в четверг 24 августа - 7 градусов, а в понедельник 28 августа температура опустится до 4 градусов.Скорость ветра до 19 м/с ожидается 27 августа 2017, а во вторник 22 августа увеличивается вероятность того, что будет Дождь. Максимальная влажность ожидается вторник 22 августа - до 89%.


Недельный прогноз погоды в Саратов с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Днем во вторник 29 августа температура опустится до 23 градусов и это станет наиболее прохладным днем в Саратов, а самым теплым будет среда 23 августа - температура поднимется до 34 градусов. Ночь в среду 23 августа будет самой теплой - 22 градусов, а в пятницу 25 августа в Саратов температура может упасть до 13 градусов.Самая высокая вероятность осадков ожидается во вторник 29 августа, а 23 августа 2017 - самый ветреный день, когда скорость ветра может достигать 34 м/с.


Прогноз погоды в Саранске на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Саранске за неделю будет среда 23 августа - дневная температура составит 30 градусов, а самым прохладным пятница 25 августа с температурой 19 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в среду 23 августа - 20 градусов, а холодная - в воскресенье 27 августа с 9 градусами.пятница 25 августа ожидается самым ветренным - скорость ветра будет достигать 26 м/с, а наибольшая вероятность осадков будет в четверг 24 августа вероятнее всего будет Ливни.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Салехарде
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Салехарде за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 20 градусов, а самым прохладным четверг 24 августа с температурой 14 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 12 градусов, а холодная - в среду 23 августа с 8 градусами.Скорость ветра до 23 м/с ожидается 22 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Ливни. Уже 24 августа 2017 влажность достигнет своего максимума и составит 87%.


2. Системы массажа

Нетрадиционная медицина | 26.11.2011

В настоящее время существует четыре системы массажа: российская, финская, шведская и восточная.

Восточная система массажа отличается от классического массажа по своей технике выполнения. Восточный массаж направлен на то, чтобы освободить массируемые мышцы от венозной крови и придать гибкость суставам. Выполняется восточный массаж не только руками, но и ногами (педиальный массаж). Чаще всего массаж ногами применяется для массирования сильных мышц спортсменов.

Возник восточный массаж в глубокой древности в странах Малой и ССедней Азии. Некоторые его элементы сходны с массажем, который применяют народы Африки и Латинской Америки.

Российская, шведская и финская системы массажа в некоторой степени схожи между собой, т. к. они многие годы перенимали друг у друга лучшее, что позволило им постоянно совершенствовать свою технику.

Шведская система массажа, основателем которой был П. Линг (1776-1831 гг.), использовала приемы массажа, применявшиеся в Древней Греции, Древнем Риме и Древнем Китае. Система получила дальнейшее развитие, когда в 1813 г. в ССокгольме был открыт Государственный институт массажа и лечебной гимнастики. Некоторые выпускники этого института создавали собственные школы массажа в других странах, что способствовало распространению шведской системы по всему миру. Например, Мюллер и Корнелиус создали школы массажа по шведской методике в Германии.

В основном шведская система массажа была направлена на массаж суставов. Главными ее приемами были приемы поглаживания, растирания и движения, причем большая часть времени в сеансе массажа по шведской системе отводилась на растирание (60-70).

В отличие от классического массажа, направленного на улучшение кровообращения и лимфотока, задачи шведской системы массажа заключаются в растягивании мышц и нервно-сосудистых пучков, а также в растирании уплотнений в тканях. По системе шведского массажа последовательность при массировании нижних конечностей следующая: стопа, голень, бедро. Последовательность при массаже верхних конечностей такая: кисть, предплечье, плечо. В отличие от классического массажа, в котором последовательность обратная (бедро, голень, стопа; плечо, предплечье, кисть), в шведский массаж не имеет отсасывающего эффекта.

Отличается шведская система массажа от других систем и тем, что в ней, кроме приемов массажа, используется шведская гимнастика. В последнее время шведский массаж несколько изменился: в него вошли из российской системы массажа приемы разминания, а также методика общего массажа.

Финская система массажа использует большей частью прием разминания подушечкой большого пальца, что дает хорошие результаты при массировании плоских мышц. Однако на других участках тела такой способ не дает эффекта, к тому же он не позволяет пользоваться многими приемами классического массажа, в которых необходимо применять все пальцы или кисть руки.

Так же, как и шведский массаж, финская система массажа не обладает отсасывающим эффектом, т. к. имеет ту же последовательность при массировании конечностей (стопа, голень, бедро; кисть, предплечье, плечо).

Применяется финская система массажа в лечебной и спортивной практике в государствах Скандинавии.

Как и шведская система, финская система массажа пополняется приемами из других систем. Из шведской системы в финский массаж вошли приемы растирания, а из российской в приемы разминания.

Российская система массажа возникла раньше шведской системы. Она получила широкое распространение не только в нашей стране, но и за ее пределами благодаря талантливым российским ученым и врачам.

Основоположник русской терапевтической школы М. Я. Мудров (1776-1831 гг.) рекомендовал как можно чаще применять водолечение, гимнастику и массаж. Им была написана книга вСлово о пользе и предметах водной гигиены, или Науки сохранять здоровье военнослужащимв, в которой говорилось: вДля сохранения здоровья, а наипаче для предупреждения повальных болезней, нет ничего лучше упражнений телесных или движенийв. М. Я. Мудров советовал применять массаж в виде поглаживания и растирания.

Этой областью медицины занимались выдающиеся русские врачи-ученые В. М. Бехтерев, С. П. Боткин, Л. Г. Беллярминов, В. А. Манассеин и др.

Какая баня от чего лечит
Интерес к бане в нашей стране последнее время заметно возрос. Оздоровительные центры предлагают виды бань с разными национальными традициями. Парные оборудуют и в загородных домах, и на дачных участках. Что может быть лучше баньки, радующей тело и душу?.. Гигиенические традиции мира сходны в одном - у большинства народов принято наводить чистоту тела посредством горячей воды и пара. Отличаются только способы и очередность процедур
«Водными займитесь процедурами!»
Как помочь коже пережить знойное лето в городе, рассказывает дерматокосметолог Института красоты Юлия Липовец. Человек на 90 состоит из воды. В организме женщины весом 55 кг, например, содержится почти 40 литров воды. Если ВвыжатьВ 70-килограммового мужчину, то получится больше 50 литров. При этом больше всего влаги содержится в коже
Что такое стоунтерапия, или опыт древних врачевателей
Приходя домой после работы чувствуешь тяжесть дня на плечах, хочется быстрее принять горизонтальное положение и чтобы никто не беспокоилв А надо решить еще массу домашних проблем! Как быть? Найти хорошего массажиста, купить абонемент в бассейн, или записаться на лечебную гимнастику? Актуальные вопросы для многих женщин в наш гиперактивный век. Альтернативной традиционным методам лечения и восстановления здоровья является стоунтерапия

Они провели ряд клинико-экспериментальных работ в области обоснования физиологического воздействия массажа на организм человека, создали некоторые более рациональные приемы массажа.

В. А. Манассеин в 1876 г. предложил ввести в учебный план Военно-медицинской академии практический курс массажа я гимнастики. Из его клиники вышло несколько докторских диссертаций по массажу: И. 3. Гопадзе (1886 г.) вО влиянии массажа на азотистый обмен и усвоение азотистых веществв; И. К. ССабровский (1887 г.) вК вопросу о влиянии массажа на количество легочно-кожных потерьв', Б. И. Кияновский (1889 г.) вМатериалы к учению массажа животав, К. Н. Шульц (1891 г.) ВМассаж при лечении переломовВ, Н. И. Гуревич (1898 г.) ВК вопросу о лечении закрытых переломов массажемВ. Был написан ряд интересных кандидатских диссертаций, опубликовано несколько книг и статей.

С. П. Боткин широко использовал массаж живота, чтобы возбудить и усилить перистальтику кишечника. Проведение этого приема он рекомендовал при смещении и подвижности печени, и утверждал, что такой массаж В...при правильном, ловком и искусном применении может дать прекрасные результаты, но пользоваться им следует только в светлые паузы и применять его систематически, ежедневноВ.

В конце XIX в. в России были организованы центры подготовки специалистов по массажу и гимнастике. В Москве этим занимались Г. К. Соловьев, М. К. Барсов; в Петербурге в Е. Н. Залесова, В. Ф. Диаковский, в Киеве в В. К. Крамаренко и др. В Берлине организовал школу массажа И. В. Заблудовский, он опубликовал более 100 книг и научных статей, посвященных лечебному и спортивному массажу, его физиологическому обоснованию.

В первой половине XX в. массаж как лечебное средство изучали и распространяли Н. А. Вельяминов, В. П. Добролюбов, Д. О. Отт, А. И. Никольский, Л. Г. Бел-лярминов, В. Ф. Снегирев, А. Н. Маклаков, А. Е. Щербак, С. А. Флеров, К. Г. Соловьев, Е. И. Залесова, Н. В. Слетов, В. К. Крамаренко, А. Ф. Вербов и др.

Выдающийся хирург того времени Н. А. Вельяминов был поклонником физических методов лечения, широко применял массаж в практической травматологии. В своих научных исследованиях он большое место отводил массажу, уделял большое внимание организационно-методическим вопросам массажа.

www.massazh.h1.ru

 

Случайные статьи из раздела Нетрадиционная медицина

Витаминный чемпион
Родина шпината в Древняя Персия. Арабы, считающие его королем овощей, долгое время употребляли шпинат в качестве деликатеса по особым случаям и, как правило, лишь в знатных семьях. В Европу шпинат завезли крестоносцы в ССедние века. Первыми его начали активно культивировать испанские монахи, которые выращивали это растение на монастырских огородах. В XVI-XVII вв. особой популярностью пользовались шпинатный хлеб и шпинатный сок...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Аромамасла в борьбе с угрями
Прекрасный подарок растительного мира, эфирные масла, обладают непревзойднным исцеляющим даром и несут нам заряд чистой природной энергии. Это особенно важно при "неприятностях" с кожей, так как они имеют не только физическую, но и эмоциональную, и энергетическую природу. При угревой сыпи рекомендуется использовать аромамасла бергамота, кедрового дерева, сосны и эвкалипта - естественные противовоспалительные и антибактериальные средства...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Испанский массаж - что такое испанский массаж?
Испанский массаж - это множество техник, способных помочь решению самых разных проблем. Он выполняется как по телу, так и, что гораздо чаще, по лицу. Испанским массажем достигается улучшение тонуса, повышение упругости кожи, уменьшение отеков и отчасти снятие стресса. Его принципиальное отличие от других систем массажа в пластичности. При этом выполняется, казалось бы, простое поглаживание...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Исследование пульса на лучевой артерии, как универсальный метод познания
Мы получаем сведения о мире нас окружающем из различных источников, пользуясь, в основном, нашими органами чувств. В начале пути мы более всего пробуем окружающее на вкус и ощупываем предметы в поисках главного ответа: ВЕсть или не естьВ. В смысле эволюционном, осязание и вкус в первые инструменты познания. Чуть позднее к ним присоединяется обоняние, и лишь затем в слух и зрение...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
3. Гигиенические требования для проведения массажа
При несоблюдении основных гигиенических требований даже умело выполненный массаж не принесет желаемого результата, поэтому при проведении сеанса массажа должны быть учтены главные его условия. МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ И ЕГО ОБОРУДОВАНИЕ Сеанс массажа лучше всего проводить в изолированном теплом помещении, температура воздуха в котором должна быть от + 20 до +22 градусов, в противном случае пациент будет чувствовать дискомфорт. Массажный кабинет должен быть хорошо освещенным, т. к...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011