Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Прогноз погоды в Тамбове на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Тамбове за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 31 градусов, а самым прохладным пятница 25 августа с температурой 18 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 21 градусов, а холодная - в пятницу 25 августа с 10 градусами.среда 23 августа ожидается самым ветренным - скорость ветра будет достигать 29 м/с, а наибольшая вероятность осадков будет в пятницу 25 августа вероятнее всего будет Дожди в первой половине дня.


Прогноз погоды в Сыктывкаре на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 29 августа с температурой 15 градусов, а самым теплым днем в Сыктывкаре будет вторник 22 августа - температура составит 29 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в четверг 24 августа - 17 градусов, а в воскресенье 27 августа температура опустится до 9 градусов.Скорость ветра до 14 м/с ожидается 24 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Утренние грозы. Влажность до 81% ожидается 2017-08-28.


Недельный прогноз погоды в Суздали с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Днем в пятницу 25 августа температура опустится до 17 градусов и это станет наиболее прохладным днем в Суздали, а самым теплым будет вторник 22 августа - температура поднимется до 29 градусов. Ночь в среду 23 августа будет самой теплой - 18 градусов, а в воскресенье 27 августа в Суздали температура может упасть до 8 градусов.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Сургуте
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 29 августа с температурой 23 градусов, а самым теплым днем в Сургуте будет среда 23 августа - температура составит 28 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в среду 23 августа - 17 градусов, а во вторник 22 августа температура опустится до 13 градусов.Наиболее ветреный день, когда порывы ветра могут достигать до 24 м/с, ожидается в среда 23 августа. Самая большая вероятность осадков предполагается в понедельник 28 августа.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Соловках
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Соловках за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 14 градусов, а самым прохладным суббота 26 августа с температурой 11 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 13 градусов, а холодная - в пятницу 25 августа с 9 градусами.Скорость ветра до 31 м/с ожидается 27 августа 2017, а в пятницу 25 августа увеличивается вероятность того, что будет Дождь. Максимальная влажность ожидается среда 23 августа - до 95%.


Прогноз погоды в Смоленске на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - четверг 24 августа с температурой 15 градусов, а самым теплым днем в Смоленске будет вторник 22 августа - температура составит 25 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 14 градусов, а в субботу 26 августа температура опустится до 9 градусов.Скорость ветра до 24 м/с ожидается 25 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Ливни. Максимальная влажность ожидается четверг 24 августа - до 85%.


Недельный прогноз погоды в Североморске с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Cамый холодный день на неделе - вторник 22 августа с температурой 9 градусов, а самым теплым днем в Североморске будет вторник 29 августа - температура составит 13 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в четверг 24 августа - 7 градусов, а в понедельник 28 августа температура опустится до 4 градусов.Скорость ветра до 19 м/с ожидается 27 августа 2017, а во вторник 22 августа увеличивается вероятность того, что будет Дождь. Максимальная влажность ожидается вторник 22 августа - до 89%.


Недельный прогноз погоды в Саратов с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Днем во вторник 29 августа температура опустится до 23 градусов и это станет наиболее прохладным днем в Саратов, а самым теплым будет среда 23 августа - температура поднимется до 34 градусов. Ночь в среду 23 августа будет самой теплой - 22 градусов, а в пятницу 25 августа в Саратов температура может упасть до 13 градусов.Самая высокая вероятность осадков ожидается во вторник 29 августа, а 23 августа 2017 - самый ветреный день, когда скорость ветра может достигать 34 м/с.


Прогноз погоды в Саранске на неделю с вторника 22 августа 2017 года
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Саранске за неделю будет среда 23 августа - дневная температура составит 30 градусов, а самым прохладным пятница 25 августа с температурой 19 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается в среду 23 августа - 20 градусов, а холодная - в воскресенье 27 августа с 9 градусами.пятница 25 августа ожидается самым ветренным - скорость ветра будет достигать 26 м/с, а наибольшая вероятность осадков будет в четверг 24 августа вероятнее всего будет Ливни.


Прогноз погоды на неделю с вторника 22 августа 2017 года в Салехарде
22.08 03:00 Отдыхисточник:

Самым теплым днем в Салехарде за неделю будет вторник 22 августа - дневная температура составит 20 градусов, а самым прохладным четверг 24 августа с температурой 14 градусов. Наиболее теплая ночь ожидается во вторник 22 августа - 12 градусов, а холодная - в среду 23 августа с 8 градусами.Скорость ветра до 23 м/с ожидается 22 августа 2017, а в среду 23 августа увеличивается вероятность того, что будет Ливни. Уже 24 августа 2017 влажность достигнет своего максимума и составит 87%.


7. Действие массажа на мышцы

Нетрадиционная медицина | 26.11.2011

У человека более 400 скелетных мышц, они составляют от 30 до 40 общего веса. При этом вес мышц конечностей составляет 80 общего веса мышц. Скелетная мускулатура покрывает все тело человека, и говоря о красоте человеческого тела, мы прежде всего имеем в виду их гармоничное развитие и расположение.

Все скелетные мышцы делятся на мышцы туловища, мышцы головы и мышцы конечностей, Мышцы туловища, в свою очередь, подразделяются на задние (мышцы спины и затылка) и передние (мышцы шеи, груди и живота).

Мышцы состоят из мышечных волокон, основное свойство которых в возбудимость и сократимость.

Скелетную мышцу можно отнести к особым органам чувств, передающим сигналы в центральную нервную систему. На обратном пути нервный импульс, проходя через нервно-мышечное окончание, способствует образованию в нем аце-тилхолина, вызывающего возбуждение мышечного волокна.

Мы уже говорили о том, что ацетилхолин передает нервное возбуждение с одной клетки на другую, поэтому усиление его образования при массаже повышает общую работоспособность мышц. По данным экспериментальных исследований работоспособность утомленных мышц после массажа может возрасти в 5-7 раз.

После сильной физической нагрузки достаточно десятиминутного массажа, чтобы не только восстановить первоначальную работоспособность мышц, но и увеличить ее. Такой реакции мышечных волокон на массаж способствует и раздражение специальных макетных нервных волокон, содержащихся в мышечном пучке.

Под воздействием массажа в мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: увеличивается скорость доставки кислорода и удаления продуктов обмена. В результате устраняются ощущения одеревенелости, болезненности и припухлости мышц.

www.massazh.h1.ru

 

Случайные статьи из раздела Нетрадиционная медицина

ТОЛЬКО РУКУ ПРОТЯНИ
Мы должны привыкнуть к мысли о том, что некоторые методы нетрадиционной медицины помогают нам чувствовать себя здоровыми и счастливыми даже тогда, когда официальная наука не в состоянии объяснить, на какую кнопочку в нашем организме они нажимают. Одним из таких чудесных методов является рэйки японское искусство исцеления разума и тела потоком вселенской энергии. Дыхание Вселенной Эту божественную энергию называют прана, ци или ки...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Цветовая терапия и световая терапия
Аура-Сома - это утонченная форма целительной терапии с помощью вибраций света и цвета, основанная на доверии своему внутреннему голосу и умении чувствовать Природу. Идея ее состоит в том, что существует только одна болезнь - это незнание своего места в жизни и непонимание ее смысла. Именно это в результате приводит к сопротивлению жизни, дает эмоциональные стрессы и болезни. Аура-Сома является тонким "лекарством", взаимодействующим с энергетикой человеческого тела...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Диета кормящей матери
Кормящая мать не должна есть много мяса и пить спиртного, так как после них ребенок страдает запорами, делается неспокойным, не спит. Если у матери мало молока, то для его увеличения хороши такие средства: 1. Есть селедку и пить немного пива. 2. Усиленно есть зеленый лук во всех видах, также побольше моркови, укропа, крапивы. 3. Употреблять в пищу гл. обр. хлеб с отрубями, с анисом и тмином. 4. Пить парное молоко и есть всякую пищу, богатую жидкостями и крахмалом, как сливы, виноград, картофель....
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Вода ваш массажист
Гидромассаж, то есть массаж в воде или при помощи воды, в одна из самых приятных и самых полезных оздоровительных процедур. Для того чтобы провести в домашних условиях сеанс гидромассажа, совсем не обязательно иметь дома джакузи, душ Шарко или специальные аппараты для гидромассажа. Самое главное, чтобы у вас дома была ванна. 25 минут блаженства Вода в ванне при гидромассаже должна быть теплой, но не горячей...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Брусника в домашей аптечке
Эту ягоду с давних пор ценят и любят в народе. Её заготавливают впрок, варят из неё компоты, варенья, делают морсы. Традиционно используют бруснику и в лечебных целях. Целебными являются листья и ягоды растения. БРУСНИКА растёт в сухих сосновых лесах, на высохших торфяниках в европейской части России, в Сибири, на Дальнем Востоке, а также в горах Кавказа. Название ягоды в переводе означает Ввиноградная лоза с фригийской горы ИдаВ...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011