Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Что такое стоунтерапия, или опыт древних врачевателей

Нетрадиционная медицина | 26.11.2011

Приходя домой после работы чувствуешь тяжесть дня на плечах, хочется быстрее принять горизонтальное положение и чтобы никто не беспокоилв А надо решить еще массу домашних проблем!

Как быть? Найти хорошего массажиста, купить абонемент в бассейн, или записаться на лечебную гимнастику? Актуальные вопросы для многих женщин в наш гиперактивный век. Альтернативной традиционным методам лечения и восстановления здоровья является стоунтерапия.

Что это за разновидность терапии?

Первые шаги в употреблении камня как целебного сырья были сделаны приблизительно пять тысяч лет назад. По прошествии столетий восточные мудрецы подтвердили терапевтические свойства камней, с ними были согласны и тибетские монахи. В Японии и Китае по сей день считается, что каждый камень обладает индивидуальным энергетическим характером и магической силой.

В наше время дошедшая до нас мудрость веков не осталась в тени. В 90-х годах член Американской ассоциации массажистов Мэри Нельсон Хенниган, изучив целительный опыт жителей Центральной Америки, разработала новый метод массажа и запатентовала его под названием ВстоунтерапияВ (stone в переводе с английского ВкаменьВ).

Камушек камушку рознь. Какие камни используются?

Массаж камнями разделяется на американский и восточный варианты. Американский в считается более классическим методом. В нем используются 54 горячих, 18 холодных и один камень комнатной температуры. Четыре стихии: вода, воздух, земля и огонь в основа этих камней. Они насыщены микро- и макроэлементами, а жадеит обладает уникальным минеральным составом. Для горячих камней выбираются вулканические породы в черный базальт или полированный жадеит. А в качестве белых, холодных камней в основном берется благородный мрамор. Для нагревания камней в салонах применяются специальные печи, приборы или вода. Прикладывая горячие камни на болевые точки, достигают эффекта прогревания и расслабления. Тепло, исходящее от камней, может проникать на глубину до 4 сантиметров.

Восточный вариант массажа включает в свой метод энергетический баланс. Поэтому к черным и белым камням добавляются ВчакральныеВ в бирюза, аметист, тигровый глаз, горный хрустальв Для каждого человека в свой камень, благодаря которому происходит избавление от отрицательной энергии и пополнение жизненной силой. Также и форма камней подбирается к каждой части тела своя. Для позвоночника в овальные, маленькие и плоские для пальчиков ног, треугольной формы в для крестца. Поверхность всех камней должна быть идеально гладкая.

Как проводится сеанс?

Если сеанс проводится в салоне, практикующий мастер покажет Вам свое мастерство в зависимости от школы обучения. Вас положат на специальную кушетку и для расслабления включат спокойную музыку. Процедура начнется с нанесения аромамасел на кожу. После чего, в ВмозаичномВ порядке, по всему телу, от головы до кончиков пальцев выкладываются подготовленные камни. Часть тела, которая осталась ВнепокрытойВ, массируют. Теперь наступило время для ВстоунтерапииВ. Разогретыми до температуры 40 градусов горячими камнями, скользящими движениями, растирается все тело. Для контрастного воздействия прикладывают ВхолодныйВ мрамор. Эффект заключается в полном расслаблении всех мышц! По времени эта процедура займет не более 60-90 минут.

Если у вас нет времени идти в салон, вы можете провести процедуру сами. Хотя этот метод требует профессионализма, многое можно постичь самому. Для домашней стоунтерапии понадобится морская галька. Нагрейте камушек до 40 градусов и зажмите в кулак, 30 минут делайте два движения в сжимайте и разжимайте кисть руки. Конечно, это не массаж всего тела, но на нашей ладони находятся все жизненно важные точки.

Разделаем болезни под орех!
Яблоки наполняют нас йодом Самые доступные и любимые многими фрукты - яблоки - еще и одни из самых полезных. Их можно есть круглогодично, получая не только необходимые витамины и минералы, но и очищая организм. Кремний, магний, йод, калий, содержащиеся в яблоках, спасают от усталости, депрессий, слабости. Особенно полезны при таких состояниях фрукты, которые при разрезе становятся розовато-бурыми. Это значит, что в них много витамина Р
Садовые доктора
Люди, отдыхающие на даче, нередко сталкиваются с такой проблемой, как расстройство желудка. Виной тому могут быть плохо вымытые овощи и фрукты, а также ягоды, сорванные прямо с куста или грядки. Метеочувствительные и пожилые люди, как правило, не могут в полной мере насладиться дачным отдыхом из-за скачков артериального давления. Облегчить эти состояния помогут садово-огородные растения
Массаж тела - классический массаж
Классический массаж является эффективным методом лечения и профилактики различных недугов. Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, спаек, нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы, повышает ее работоспособность, укрепляет суставы и связки. К основным приемам, применяемым при этом виде массажа, относятся поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация

В чем польза стоунтерапии?

Вспомните первые строки, в которых упоминалась Втяжесть дняВ на плечах. Благодаря сеансам стоунтерапии вы достигнете гармонизации внутреннего состояния, забыв про стресс и скинув напряжение. В трудные моменты жизни, особенно в ВсезонныеВ периоды в это хороший способ улучшения настроения, восстановления эмоционального баланса. Главный девиз в долой депрессию!

Чередование горячих и холодных камней улучшит кровообращение и обмен веществ, стимулирует биологически активные точки. Ваши клетки обогатятся кислородом и необходимыми питательными веществами, тем самым сохраняя молодость и красоту. Если вы подвержены вирусным заболеваниям, сеансы стоунтерапии обеспечат укрепление иммунитета, повысят эластичность мышечной системы. Уйдет проблема целлюлита, ожирения, остеохондроза и сколиоза. И самое главное, вы получите огромное удовольствие!

В наш век ВзнанийВ человеку предлагается огромный выбор лечебных техник. Все зависит от вашего решения, не помешает консультация врача и косметолога. Как говорят в народе Водна голова хорошо, а две лучшеВ! Будьте здоровы!

www.shkolazhizni.ru

 

Случайные статьи из раздела Нетрадиционная медицина

Кешью: полезные свойства, витамины
Открыв Америку, португальцы обогатили новыми гастрономическими открытиями не только Европу, но как оказалось впоследствии, и весь мир. Одним из таких открытий стал кешью в орех, справедливо занимающий верхние строчки в списке самых деликатесных орехов. Но кешью это не просто орех, природа сумела воплотить в нем сразу два шедевра, которые по достоинству оценил человеческий вкусв Впрочем, обо все по порядку...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
На цветущей поляне все тревоги забываются
Вы никогда не задумывались, почему в лесу или цветущей поляне все тревоги забываются, на душе становится спокойно? Дело в том, что запахи растений положительно влияют на нашу нервную систему. Но выбраться на природу нам удается не часто. Не беда: ведь в любой момент можно воспользоваться эфирными маслами - растительными эссенциями. В каждом эфирном масле заключена ароматическая суть того растения, из которого оно получено. Наука о лечении недугов с помощью эфирных масел называется ароматерапией....
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Исследование пульса на лучевой артерии, как универсальный метод познания
Мы получаем сведения о мире нас окружающем из различных источников, пользуясь, в основном, нашими органами чувств. В начале пути мы более всего пробуем окружающее на вкус и ощупываем предметы в поисках главного ответа: ВЕсть или не естьВ. В смысле эволюционном, осязание и вкус в первые инструменты познания. Чуть позднее к ним присоединяется обоняние, и лишь затем в слух и зрение...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Пяточные шпоры. Народные средства
Медики утверждают, что шпора - это пожизненное приобретение, и никакое лечение, включая хирургическое вмешательство, не в силах справиться с ней. Удобная обувь, ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку, сокращение пешеходных переходов, уменьшение веса, лидокаиновые блокады, регулярный массаж пятки - вот их советы по снижению болевого синдрома при шпорах. Однако часто боль "достает", и человек ищет, как ее скорее унять...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011
Диагностические сны
В традиционной китайской медицине существует способ диагностики, позволяющий оценить энергетическое состояние вашего организма, в сны. Это возможность заглянуть внутрь себя, не обладая никакими необычайными способностями. Правда, когда говорят о необычайном, всегда хочется спросить, а есть ли это необычайное. Посмотреть сон в все равно что в кино про самого себя сходить, единственная сложность в трактовке происходящих событий...
Нетрадиционная медицина | 26.11.2011