Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Дым для всех

Разное | 26.11.2011

Илья Колмановский
Источник: Ведомости

Вчера в Великобритании в 24-й раз отмечали День борьбы с курением. По данным организаторов, в 2008 г. в этот день попытались бросить курить больше двух миллионов человек. Надо надеяться, их поддержат новые факты о курении и о бросании, появившиеся в британской научной литературе в последнее время:

Инне 32 года, она менеджер проектов в крупной IT-компании и все никак не бросит курить, говорит: «Это же моя последняя радость в жизни». У нее есть шеф, которому остался год до пенсии, — тоже мыкается по курилкам офиса, летом изгоняемый и вовсе на улицу. Ворчит, что ему бросать уже поздно: «Наверное, там (показывает пальцем вверх) уже давно решили, от чего я должен умереть». Еще у Инны есть кошка, чья белая шерсть немного пожелтела от сигаретного дыма. Шеф, Инна и ее кошка — герои важных новостей текущей недели, научных и не только.

Вчера в Великобритании в 24-й раз отмечали День борьбы с курением. По данным организаторов, в 2008 г. в этот день попытались бросить курить больше двух миллионов человек. Надо надеяться, их поддержат новые факты о курении и о бросании, появившиеся в британской научной литературе в последнее время:

1. Люди бьются с вредной привычкой годами, но, как показывает статистика, самый вероятный момент для успешной попытки — выход на пенсию. Из 1712 человек старше 50 лет, участвовавших в шестилетнем исследовании, успешнее всех бросали курить недавно вышедшие на пенсию: 42 из этой группы. Среди тех, кто давно вышел на пенсию, бросили курить 30,2, а среди тех, кто все еще работал, — 29,3. «Это не значит, что следует откладывать попытку бросить курить, — говорит автор исследования Иан Ланг из Peninsula Medical School (Англия). — Чем раньше бросите, тем быстрее начнете получать дивиденды в виде здоровья».

2. Курение не делает счастливым. Многие курильщики говорят о своей страсти как о важном способе достижения комфорта. Англичане подвергли психологическому тестированию 9176 человек (курильщиков, бросивших и некурящих). Оказалось, курильщики — самая несчастливая группа.

3. Открыт удивительно простой и эффективный способ бросить курить: нужно просто узнать физиологический возраст легких. Существуют таблицы, по которым можно сказать: «Вам вот 53 года, а легким вашим — 60» — по объему и интенсивности их работы. После такой беседы в течение года бросили курить вдвое больше посетителей пульмонолога по сравнению с теми, кому просто рассказывали о результатах обследования (13,6 против 6,4, общая выборка — 561 человек).

Генетическое похудение
Нет ничего удивительного в том, что огромное желание людей иметь фигуру олимпийца, выливается в спрос на свободном рынке, на услуги, литературу или препараты посвященные данной тематике. К сожалению, ошибки в мышлении, допущенные при анализе и синтезе проблематики, привели к развитию так же ошибочных методик. Последняя надежда осталась на развитие генетических исследований
Три часа - полет нормальный
Что может быть лучше отпуска, проведенного у моря? И что может быть хуже трехчасового перелета в самолете, когда от долгого сиденья затекают ноги, после прыганья по воздушным ямам закладывает уши, а иногда укачивает так, что уже не хочется ни солнца, ни развлечений Можно, конечно, рискнуть и отправиться путешествовать на поезде, но, во-первых, не в любую точку мира можно доехать железной дорогой
СЛЕДЫ ДЬЯВОЛА НУЖНО БЕРЕЧЬ ОТ СОЛНЦА
На крохотные отметины мало кто обращает внимание. Между тем, безобидные, на первый взгляд, родимые пятна могут переродиться в несущие смерть меланомы. А способствует этому чрезмерное пребывание на солнце. У большинства людей имеется в среднем по 10 родинок. Родинки, что даны нам от рождения, обычно менее опасны, чем новоявленные. Чаще всего новые мушки возникают в период полового созревания, в течение беременности, во время климакса

4. Пассивные курильщики напоминают заложников. Ветеринар Каролина Макалистер опубликовала обзор, в котором говорится, что «кошки курильщиков часто гибнут от рака пасти — они все время слизывают с шерсти табачный нагар, а породы собак с длинной мордой — от рака носа: там у них много места для оседания дыма».

Все это имеет силу и за пределами Великобритании. Инниной кошке нельзя запретить вылизываться, сама Инна, вопреки ее убеждению, не становится от курения счастливее, а ее шеф упускает уникальный шанс бросить курить с выходом на пенсию. Нехорошо.

Автор — кандидат биологических наук

 

Случайные статьи из раздела Разное

Компьютер против глаз
Как всякое новшество, компьютеры не только облегчили нам жизнь, но и принесли с собой неприятности. Появляются сообщения о компьютерных шейных радикулитах, заболеваниях суставов кистей рук, дерматитах кожи лица. Описывались и более грозные явления, связанные с работой на компьютере: эпилептические припадки, а у беременных женщин - самопроизвольные выкидыши. Но более всего досталось глазам. Наше зрение не приспособлено к компьютеру Экранное изображение отличается от естественного...
Разное | 26.11.2011
Нежное тепло или палящий зной?
Как солнце действует на кожу Не зря мы так радуемся солнышку в весенние деньки, наш организм за зиму изголодался без солнечного света. Ведь солнце способствует выработке витамина D3 его еще называют солнечным гормоном, который усиливает иммунитет и оказывает благотворное влияние на кровообращение. Солнечные лучи стимулируют и выработку витамина D, способствующего укреплению мышц и костей, усвоению кальция и фосфора, повышению общего тонуса организма...
Разное | 26.11.2011
Подробно об углеводах
Углеводы служат основным источником энергии. Свыше 56 энергии организм получает за счет углеводов, остальную часть - за счет белков и жиров. В зависимости от сложности строения, растворимости, быстроты усвоения углеводы пищевых продуктов подразделяются на простые углеводы: моносахариды (глюкоза, фруктоза, галактоза), дисахариды (сахароза, лактоза) и сложные углеводы, или полисахариды (крахмал, гликоген, клетчатка). Простые углеводы легко растворяются в воде и быстро усваиваются...
Разное | 26.11.2011
Ежедневный уход за кожей
Красивая гладкая ухоженная кожа - желание каждой женщины. Для того, чтобы кожа лица выглядела здоровой, и как можно дольше оставалась упругой, необходимо регулярно и последовательно выполнять следующие этапы ухода: 1. Очищение: Специальные очистительные средства эффективно удаляют макияж и очищают кожу, не пересушивая и не нарушая кислотно-щелочной баланс кожи...
Разное | 26.11.2011
Витамин огня не любит - жар плиты его погубит!
Любой продукт можно превратить во врага неумелым приготовлением. Или в пустышку, от которой организму не будет никакого толку. Как надо готовить, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной? В этом нам помогла разобраться Валентина Мещерякова, руководитель отделения болезней обмена веществ Института питания РАМН. Что происходит с продуктами, когда мы их варим... При отваривании очень много полезных веществ уходит из продуктов в бульон...
Разное | 26.11.2011