Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Диета кормящей матери

Нетрадиционная медицина | 26.11.2011

Кормящая мать не должна есть много мяса и пить спиртного, так как после них ребенок страдает запорами, делается неспокойным, не спит. Если у матери мало молока, то для его увеличения хороши такие средства:

1. Есть селедку и пить немного пива.

2. Усиленно есть зеленый лук во всех видах, также побольше моркови, укропа, крапивы.

3. Употреблять в пищу гл. обр. хлеб с отрубями, с анисом и тмином.

4. Пить парное молоко и есть всякую пищу, богатую жидкостями и крахмалом, как сливы, виноград, картофель.

5. Прикладывать время от времени к груди теплые платки. Из аптечных средств для увеличения молока хорошо принимать по 34 чайных ложки в день Лактагола (Lactagol) экстракт из семян хлопчатника в порошке. Когда у матери уж слишком много молока и желательно по той или иной причине приток его уменьшить, то помогают такие средства: пить чай из листьев ольхи (Ainus) или из перечной мяты.

А из аптечных средств уменьшает приток молока йодистый калий и атропин, но эти средства должен прописать доктор в зависимости от здоровья матери. Также уменьшает согревающий компресс из камфорного масла. Очень хорошее средство для увеличения молока это бертолетовая соль, но не все ее переносят, слабеют, а кроме того, ее нельзя купить без рецепта доктора. Ее принимают так: надо развести 28 гр. берт. соли в 600 гр. воды и пить три раза в день по две столовых ложки перед едой. Результаты получаются очень быстро.

При кормлении ребенка грудью надо кормить через отверстие, сделанное в застегнутом лифе, тогда грудь не оттягивается и не теряет формы. Если приходится брать кормилицу, то разница в возрасте вашего ребенка и ребенка кормилицы не должна быть больше восьми недель. Хорошая кормилица дает в сутки до семи стаканов молока.

Источник: журнал Женский клуб

 

Статьи по теме:

Неправильная диета ослабляет иммунитет
Наверное, почти каждая женщина хоть раз в жизни "садилась на диету", пытаясь сбросить несколько килограммов. Кому-то это удавалось, а кто-то, напротив, пытался похудеть не раз и не два, не добиваясь желаемого результата. И, оказывается, такие неудачные попытки вовсе не приносили пользы для организма, а, напротив, вредили ему...
Здоровый образ жизни | 26.11.2011
Диета может довести до бесплодия
Точное соблюдение диеты, основанной на снижении употребления углеводов и увеличении доли белков в пище (например, популярной диета Аткинса), может быть причиной развития женского бесплодия. К такому заключению пришли ученые из Центра репродуктивной медицины в Колорадо (США). Проведя серию экспериментов на лабораторных мышах, ученые обнаружили, что увеличение доли белков в суточном рационе животных до 25 снижает их фертильность (способность к зачатию и вынашиванию детенышей) на 15...
Здоровый образ жизни | 26.11.2011
Каждая третья диета ведет к полноте
Каждый третий человек, пытающийся похудеть, на самом деле не только не сбрасывает вес, а, наоборот, набирает его. Об этом сообщили сотрудники британской Ассоциации диетлогов. Проведенные ими опросы, в которых приняли участие более 4 тысяч человек, показали, что практически каждый второй человек рано или поздно задумывается над тем, как бы ему сбросить лишний вес...
Здоровый образ жизни | 26.11.2011
Диета для иммунитета
Хотите прожить зиму без бюллетеней? Хотите достойно противостоять простудным заболеваниям? Хотите укрепить свой иммунитет, изрядно пошатнувшийся от переживаний, многолюдности и безнадежно испорченной окружающей среды? Тогда сделайте первый шаг навстречу своей иммунной системе и подайте ей руку помощи: организуйте нормальное питание - сбалансированный зимний рацион, содержащий достаточное количество веществ, необходимых для нормальной работы иммунной системы...
Здоровый образ жизни | 26.11.2011
Диета и здоровье
Для организма существуют три самые лучшие диеты: 1. Сырая вегетарианская диета (сырые овощи и фрукты, овощные соки из них, орехи). 2. Та же вегетарианская диета, но с добавлением вареных овощей, вареных и печеных фруктов. Обе диеты бескрахмальные и безмолочные. 3. Диета мясная. Как и две предыдущие диеты, она бескрахмальная и безмолочная. Подходит она не каждому, ибо организмы разные и диета может варьироваться. Самое главное для лечения и предупреждения болезней диетой - соблюдение правил...
Здоровый образ жизни | 26.11.2011