Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Шредер призвал немцев противостоять Трампу
25.06 14:59 Отдыхисточник: utro.ru

Германия должна работать над выстраиванием хороших отношений с Россией, заявил в воскресенье на съезде Социально-демократической партии Германии (СДПГ) в Дортмунде бывший федеральный канцлер Герхард Шредер.


Российский футбол в худшем состоянии, чем был когда-либо
25.06 14:58 Отдыхисточник: https:

  Деньги на футбол вложены в яхты и дворцы. Такое мнение в передаче ИА REGNUM «Люди России» выразил спортивный комментатор Кирилл Дементьев.Почему российский футбол способен только разочаровывать, и насколько сложно комментировать проигрышные матчи сборной России — смотрите и слушайте «Люди России».


Глобальная климатическая пирамида цепляется за жизнь
25.06 14:58 Отдыхисточник: https:

  Бывший президент Билл Клинтон, похоже, решил действовать снизу вверх и противостоять действиям федерального правительства Трампа с помощью отдельных городов США. Клинтон в субботу, 24 июня, горячо хвалил тех мэров США, кто подписался на выполнение целей Парижского климатического соглашения, а также агитировал города за «достижение» своих целей.


Ассанж призвал рядовых членов Демпартии США создать новую политическую силу
25.06 14:58 Отдыхисточник: https:

  Основатель портала WiliLeaks Джулиан Ассанж раскритиковал политику истеблишмента Демократической партии США и предложил рядовым членам этой партии создать новую политическую организацию. об этом он написал в своём Twitter-аккаунте сегодня, 25 июня.Ассанж считает, что элиты лишили Демократическую партию энергии тем, что сконцентрировались на «истерии вокруг России».


Москвичей предупредили о новом ухудшении погоды
25.06 14:57 Отдыхисточник: rosbalt.ru

24 июня 2017, 18:57 694 В© СС0 Public Domain «Желтый» уровень погодной опасности объявлен в столице на воскресенье, сообщается на сайте Гидрометцентра. «Степень интенсивности опасных явлений: желтый — погода потенциально опасна», — говорится в сообщении с пометкой, что это третий из пяти возможных уровней опасности. Москве и области ожидаются грозы и порывистый сильный ветер.


Судьбу маткапитала решат к сентябрю
25.06 14:56 Отдыхисточник: rosbalt.ru

24 июня 2017, 17:21 9659 В© СС0 Public Domain Вице-премьер правительства России Ольга Голодец ответила на вопрос, до какого времени будет принято решение о продлении программы материнского капитала. По ее словам, решение будет принято до сентября текущего года. «До принятия проекта бюджета, до осени. До конца сентября-начала октября, вот так», — сказала Голодец.


Станцию "Горьковская" закроют из-за Ураза-байрама
25.06 14:56 Отдыхисточник: rosbalt.ru

25 июня 2017, 07:00 130 Празднование Ураза-Байрама в Петербурге В© Фото ИА 'Росбалт', Илья Давлятчин Петербурге с утра будет закрыта станция метро «Горьковская». Как сообщили «Росбалту» в пресс-службе подземки, это связано с проведением в Соборной мечети праздника окончания поста у мусульман Ураза-байрам. Станция будет закрыта на вход с 8:00 до 9:00. Кроме того, с 7:00 до 10:00 будет перекрыт Кронверкский проспект.


МЧС предупредило петербуржцев об усилении ветра до 15 м/c
25.06 14:56 Отдыхисточник: rosbalt.ru

25 июня 2017, 14:55 В© Фото Вадима Озерова 26 июня в Санкт-Петербурге ожидается усиление западного и юго-западного ветра до 7 — 12 м/с, в прибрежных районах порывы могут достигать 15 м/с. Местами ожидаются кратковременные дожди, предупреждает Главное управление МЧС России по Петербургу. Ведомство просит горожан убрать хозяйственные вещи с балкона, которые могут быть захвачены воздушным потоком, и закрыть окна.


Жители Минска собирают подписи против проведения военных парадов в черте города
25.06 14:56 Отдыхисточник: rosbalt.ru

25 июня 2017, 14:33 22 В© Фото с сайта gpk.gov.by Жители Минска требуют не проводить военные парады в пределах города с использованием тяжелой техники. Активисты начали сбор подписей под соответствующей петицией, сообщает «Интерфакс».


По делу о теракте в торговом центре в столице Колумбии задержаны восемь человек
25.06 14:56 Отдыхисточник: rosbalt.ru

25 июня 2017, 14:45 6 Восемь человек задержаны в Колумбии по подозрению в причастности к взрыву в торговом центре в Боготе. Как сообщил глава Национальной полиции Колумбии Хорхе Нието, правоохранительные органы задержали четверых мужчин и четырех женщин, передает Reuters. Задержания прошли в Боготе и Эспинале в провинции Толима. ​Взрыв в торговом центре в Боготе произошел 17 июня. результате погибли три человека, еще девять пострадали. Мэр города признал взрыв террористическим актом.


Бильярд: 12 способов улучшить вашу игру

Разное | 26.11.2011

Если ваша игра немного разладилась, зачастую вы можете быстро восстановить ее на прежнем уровне, уделив внимание какому-либо из элементов, составляющих базисные основы техники. Вы можете сосредоточиться как на технике, которая успешно работала в прошлом, так и на чем-то новом. Со временем вы сможете составить список ключевых моментов, которые могут помочь вам вернуть игру на высокий уровень. Вот дюжина тех, что предпочитаю я:

1. Ослабьте хват кия, держите его более расслабленно и свободно. Одной из самых распространенных ошибок является излишняя зажатость в руке, которая держит кий. Этот недостаток не позволяет вам почувствовать размер, то есть силу удара, и лишает вас точности выполнения. Чтобы этого не происходило, попробуйте ослабить хват. Расслабьте руку, которой наносите удар, и позвольте ей естественным образом повиснуть вдоль тела. Согните пальцы во вторых суставах, и затем положите кий на средние фаланги пальцев. Не сжимайте пальцы, иначе хват будет намертво зажатым. Большой палец служит просто для поддержания кия, с тем чтобы он не свалился с остальных пальцев.

2. Правильная стойка. Чтобы достичь почти механической стабильности, следует подходить практически к каждому удару совершенно одинаково (хотя, конечно, есть некоторые удары, требующие особой стойки). Одинаково точный подход к каждому удару помогает чувствовать себя более комфортно, тем самым избавляя вас от необходимости каждый раз приспосабливаться и подбирать стойку. Кроме того, вы сможете избавиться от привычки наносить удар, если в стойке вас что-то не устраивает.

3. Точное расположение кия. Очень легко ошибиться, расположив кий на пару миллиметров левее или правее намеченной точки. На самом деле многие игроки страдают небольшим расстройством зрения, которое компенсируется использованием бокового винта, когда они наносят удар по вертикальной оси битка. Попробуйте более внимательно отнестись к расположению наклейки, когда ставите кистевой упор у битка.

4. Очень плавный удар. Находясь в стойке, думайте только о том, чтобы произвести настолько плавный удар, насколько можно представить.

5. Делайте движение только рукой. Нежелательные движения тела, даже самые незначительные, могут негативным образом сказываться на результатах ваших ударов. Чтобы избежать этой ошибки, сосредоточьтесь на том, чтобы двигать только рукой. До удара по битку двигаться должна только часть руки ниже локтя.

6. Используйте дополнительные разминочные движения. Если вы склонны поспешно наносить удары, вам может помочь использование пары добавочных маховых движений руки перед ударом. Они помогут вам сосредоточиться на прицельном шаре, почувствовать силу удара и движение правильно расположенного кия, словно по рельсам. Однако к этому надо относиться осторожно и не переусердствовать, потому что затягивание удара приводит к рассеиванию внимания; время удара должно быть ограничено.

7. Замедлите нанесение удара. Удивительно, как порой серия плавных разминочных движений завершается грубым шлепком по битку при заключительном взмахе. Причина кроется в ударном импульсе, который аккумулируется при переходе от движения бьющей руки назад к движению вперед. Чтобы решить данную проблему, сознательно замедлите эту переходную фазу заключительного махового движения. Некоторые игроки идут даже дальше, выполняя заметную паузу перед ударом. Попытайтесь сделать плавно ускоренное движение рукой, так чтобы максимальная скорость и сила были достигнуты в момент касания кием битка, а не в начале движения руки.

8. Смотрите на прицельный шар. Медленное и плавное нанесение удара дает вам достаточно времени, чтобы перевести взгляд с битка на прицельный шар. Возможно, иногда вам следует подчеркнуто уставиться на прицельный шар при заключительном взмахе, чтобы сосредоточить внимание на цели.

Производители велосипедов
Фирм, выпускающих велосипеды, десятки. Они различающиеся по "престижности", технологическим мощностям, ориентации на различные группы покупателей и, конечно, ценовым рамкам. Большинство из них может делать (и делает в своих лучших разработках) высококлассные велосипеды. На сегодняшний день в России можно приобрести или привезти на заказ практически любой велосипед от популярных недорогих фирм, до самых дорогих и элитных
Без упора не работать
Младший брат тяжелой атлетики Конечно, силовое троеборье, или  (в переводе с английского поднятие тяжестей), не может избежать сравнения с тяжелой атлетикой. Многие люди, далекие от спорта, рассуждают примерно так: "Чего они там огород городят? Что одни, что другие тягают штангу. Даже движения жим лежа не берем в общем и целом похожи. Пауэрлифтинг даже попроще будет: и снаряд лежит уже на платформе, и пять помощников вокруг скачут страхуют, чтобы спортсмена штангой не придавило"
Новичок
Скакалка, обруч и батут Если вам доставляет удовольствие ощущать себя в форме, вы не только будете продолжать тренировки, но и участите их. Чем доступнее избранный вами способ тренировок, тем лучше Подвижные тренировки, которые дают вам не только основательную нагрузку, но и доставляют удовольствие, отличное средство против скуки, против плохого и безрадостного настроения. Прыжки на батуте, к примеру, уже после нескольких взлетов оживят вас

9. Прочувствуйте контакт наклейки с битком. Очень легко настолько привыкнуть к ударам по битку, что реальное чувство удара притупляется, а ведь это тот элемент, на который направлены все ваши предыдущие усилия. Вы сможете многое узнать о своем ударе и найти ответы на вопросы, связанные с поведением битка, если сфокусируете внимание на чувстве наклейки во время удара. Каким был удар? Был ли это глухой унылый звук, или наклейка, встречаясь с битком, звучит звонко и четко?

10. Опустите локоть после удара по битку. После удара локоть должен опускаться, в то время как рука выполняет движение вперед, чтобы сопровождение было полным и неограниченным. Тем самым вы обеспечите свободный, не скованный удар и завершите сопровождение. Также это способствует прямолинейному движению кия во время и после удара.

11. Делайте прямое сопровождение. Вы можете поспорить, что не имеет значения, куда направлен ваш кий, если удар по битку уже сделан. Проблема в том, что неполноценное сопровождение может сказаться в момент удара или раньше, тем самым приведя к катастрофе. Кроме того, вы же не хотите, чтобы ваш правильный, как с картинки, удар в конце оказался разболтанным, не так ли? Попробуйте выполнить сопровождение кием строго по линии прицеливания. Задержитесь после сопровождения, словно позируете фотографу, и проверьте, находится ли ваш кий точно на линии. (Советую посмотреть на таких профессиональных игроков, как Эфрен Рейес и Эллисон Фишер, которые обладают идеальным сопровождением.)

12. Оставайтесь в стойке. Постарайтесь оставаться в стойке до тех пор, пока прицельный шар не упадет в лузу. Это излечит вас от опасного синдрома чертик из табакерки, то есть от преждевременного вскакивания при выполнении удара, и поможет вам не отводить взгляд от цели раньше времени. Обратите внимание, что этот элемент связан с выполнением движения только рукой (пункт 5).

Автор: Фил Капелле (Phil Capelle)
Источник: http://new.cue.ru/

 

Случайные статьи из раздела Разное

Базовые вело-трюки
Сегодня мне хотелось бы рассмотреть основные (от слова основа) байкерские фишки. Хоп, банни, стоппи и прочее. Короче, поехали. Хоп это чисто канртийная фишка. Представляет из себя прыжок двумя колсами вверх одновременно. Делается он очень просто. За счт сжатия резины (вдавливания весом тела) и рывка всем телом вверх. При простом хопе (прыжке) оба колеса, оставаясь почти параллельными поверхности, взлетают вверх...
Разное | 26.11.2011
Водные лыжи или вейкборд?
Гребном канале состоится первый в России кубок Шапиро по вейкборду. Специальный гость кубка шестикратный чемпион мира по вейкборду Дарин Шапиро, США. Этот человек, ставший легендой вейкборда и кумиром спортивной молодежи, не только выступит в роли судьи и даст пресс-конференцию, но и порадует публику своими показательными выступлениями. Это событие подтверждает тот факт, что вейкборд стал очень активно развиваться и в нашей стране...
Разное | 26.11.2011
Скалодромы Москвы: в горах, не выезжая из города!
Скалы в городе ДДС Самый крупный скалодром Москвы находится во Дворце Детского Спорта (ДДС). Здесь проложены трассы от самых простых на близкой к вертикали стене для начинающих до предельно сложных для экспертов. Чтобы заниматься в ДДС необходим комплект оттяжек (10-12 штук), веревка, беседка, страховочное устройство и обязательно (!) сменная обувь. Однако все оборудование можно взять и напрокат. Стоимость одного часа на стенде около 50 рублей...
Разное | 26.11.2011
Основные типы велосипедов
На сегодняшний день существует четыре основных типа велосипедов: городские, шоссейные, горный и специальные (триальные, детские...). Все остальные велосипеды представляют собой "гибридные" сочетания этих четырех типов. В общем случаи сочетание размера (диаметр) колеса, количество и тип амортизаторов - практически однозначно определяет тот класс к которому относится сам велосипед, хотя существуют и исключения...
Разное | 26.11.2011
Без упора не работать
Младший брат тяжелой атлетики Конечно, силовое троеборье, или  (в переводе с английского поднятие тяжестей), не может избежать сравнения с тяжелой атлетикой. Многие люди, далекие от спорта, рассуждают примерно так: "Чего они там огород городят? Что одни, что другие тягают штангу. Даже движения жим лежа не берем в общем и целом похожи. Пауэрлифтинг даже попроще будет: и снаряд лежит уже на платформе, и пять помощников вокруг скачут страхуют, чтобы спортсмена штангой не придавило"...
Разное | 26.11.2011