Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Крав-мага впитала в себя как дальневосточные (прежде всего джиу-джитсу), так и западные (борьба и бокс) спортивные и боевые традиции

Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011

Крав-мага впитала в себя как дальневосточные (прежде всего джиу-джитсу), так и западные (борьба и бокс) спортивные и боевые традиции. Однако в стране, граница которой представляет из себя сплошную линию фронта, крав-мага вобрала в себя не только многовековой опыт западных и восточных прародителей, но и обогатилась современным опытом повседневной антитеррористической борьбы. В результате в крав-мага сформировалась не только собственная оригинальная базовая техника, но и богатейший арсенал разнообразных приемов и тактико-технических действий.

Основное оружие крав-мага удары руками и ногами. Предпочтение отдается работе в стойке и ведению боя на дальней или средней дистанции, т. е. дистанции удара ногой или прямого удара кулаком (хотя, с другой стороны, именно техника ближнего боя выглядит в крав-мага наиболее изощренной).

Чаще всего используется закрытая стойка: положение рук примерно то же, что и в боксе, колено ноги, выставленной вперед, чуть развернуто внутрь, чтобы бедро прикрывало пах, голова наклонена вперед, подбородок опущен и защищает горло. Даже нанося удар, боец остается максимально закрытым.

Удары в крав-мага направляются только в уязвимые части тела, наиболее предпочтительными мишенями являются пах, горло и глаза, затем солнечное сплетение, подбородок, колени, виски и т. д. В качестве вспомогательных приемов могут использоваться подсечки и броски, болевые приемы на суставы рук, в ближнем бою в ход идут удары головой, локтями и коленями.

В крав-мага существует богатый арсенал способов освобождения от захватов, в основном построенный на травмирующих приемах. Также есть раздел ведения боя на земле, но, в отличие от дзюдо или самбо, в крав-мага используются удары (в первую очередь в пах), тычки пальцами в глаза и горло, укусы и т. п. Цель бойца заключается в том, чтобы как можно быстрее отделаться от противника и встать на ноги, так как в бою с несколькими противниками борьба на земле с одним из них равноценна самоубийству. В крав-мага, как в дисциплине, различают два важных и взаимосвязанных компонента: самооборона и рукопашный бой (боевая конфронтация).

Понятие самозащиты в крав-мага

После длинного рабочего дня вы проходите через стоянку к вашей машине. Как только вы открываете дверь, кто-то подходит к вам сзади и приставляет нож к вашему горлу. Вы реагируете мгновенно и, агрессивно защищая себя, контролируете оружие и нейтрализуете нападающего. Это самозащита в крав-мага.

Самозащита основа крав-мага. Ее разнообразные приемы были разработаны, чтобы позволить тем, кто занимается крав-мага, защитить себя и окружающих от враждебных, агрессивных посягательств, избежать получения травм, преодолеть атаки и нейтрализовать нападающих. Приемы самозащиты в крав-мага включают защиту от широкого спектра невооруженных, но очень опасных атак, таких как удары руками и ногами, удушения, захваты, ущемления головы, корпуса и т. д. К ним также относятся опасные для жизни ситуации, когда агрессор вооружен палкой, ножом, пистолетом или даже ручной гранатой.

В самом начале развития крав-мага гранд мастер Ими Сдэ-Ор столкнулся с необходимостью обучать эффктивно и быстро огромные потоки израильских солдат, имеющих совершенно различный уровень физической подготовки от находящихся в прекрасной форме вчерашних выпускников школ до абсолютно неспортивных сорокалетних резервистов. Как результат, техники самозащиты в крав-мага могут успешно применяться мужчинами и женщинами независимо от их физических данных, способностей, силы и возраста.

Способы защиты в крав-мага строятся на простых и естественных движениях, которые крайне эффективны и легки в изучении. Студенты обучаются применению этих принципов и приемов в различных ситуациях, действуя в темноте, в положении сидя или лежа, или в других усложненных ситуациях, когда они должны защитить себя несмотря на то, что их возможность двигаться сильно ограничена.

Понятие рукопашного боя в крав-мага

Некто противостоит вам. Он толкает вас обеими руками. До тех пор, пока не будет произведено следующее движение, никто из вас не имеет преимущества. Шквал атак с прменением ударов руками и ногами и соответствующими защитами и движениями тела, вероятно, последует далее. Теперь вы полностью втянуты в реальное боевое противостояние.

Праздник бокса в "Юбилейном
Дворца спорта "Юбилейный" состоялся поединок за титул чемпиона России по профессиональному боксу в полулегком весе (57,150 кг) между Евгением Страусовым (Санкт-Петербург) и Сергеем Андрейчиковым (Москва). В первой паре на ринг вышли представители любительского бокса средневесы Денис Царюк и Руслан Алиев ("Афганвет")
В середине 30-х годов ситуация в Братиславе начала меняться
В середине 30-х годов ситуация в Братиславе начала меняться. Под влиянием аналогичных движений в центральной Европе, появлялись фашистские и антисемитские группировки, нарушавшие общественный порядок и наносившие ущерб еврейской общине. Ими, естественно, стал некоронованным лидером группы молодых спортсменов, большинство из которых были борцами, боксерами или тяжелоатлетами. Эта группа атлетов пыталась блокировать антисемитские банды от проникновения в гетто и проведения там погромов
КУНГ-ФУ
Ба Фан это школа кунг-фу. C 1988 года данная школа является российским филиалом общества Ба Фа Цзяо или общества "Восьми направлений", возникшего еще в XI веке в древнем Китае и успешно существующего и в наши дни. Патриархом школы и главой общества Ба Фа Цзяо на сегодняшний день является китайский мастер Чен Лиан Мин. Ба Фан не ограничивается развитием одного стиля. В программу обучения входит целый ряд направлений: Ба Фа цюань, У-цюань, Тай-цюань, Цигун и др

Рукопашный бой относится в крав-мага к более изощренной фазе, в которой ученики обучаются тому, как быстро и эффективно нейтрализовывать противника. В этой части системы рассматриваются элементы поединка: атаки, защиты, правильный расчет и выбор времени, финты, тактика, развитие способности предвидения вероятности нападения и т. д., а также некоторые необходимые психологические и ментальные приемы, позволяющие выжить в опасных ситуациях подобных конфронтаций.

Крав-мага состоит из многочисленных технических действий, но также содержит специальный психологический раздел. Особые тренировочные методы используются, чтобы воссоздать стрессовое воздействие, характеризующее реальные ситуации, когда вы вынуждены сражаться за свою жизнь. Эти методы прошли апробацию в Израиле в элитных боевых частях и доказали свою действенность в бесчисленных боевых столкновениях. Мы живем в мире, где проявление насилия, к сожалению, очень распространено, и техника крав-мага прекрасно подходит к тем ситуациям, в которых вашей жизни угрожает реальная опасность. В наши дни крав-мага обучаются гражданские лица и сотрудники правоохранительных органов по всему миру. В результате, крав-мага может быть охарактеризована как наиболее проверенная в боях система самозащиты и рукопашного боя, имеющая достаточно возможностей для развития. Система снискала международное признание у профессиональных организаций по боевым искусствам как наиболее эффективная и практичная школа самозащиты и рукопашного боя.

Продолжение следует

Станислав Лейкин

 

Статьи по теме:

Итак, что же такое крав-мага?! Крав-мага, означающее в переводе с иврита "контактный бой", является официальной системой самозащиты и рукопашного боя в Армии Обороны (IDF), Национальной полиции Израиля и других служб безопасности страны
Итак, что же такое крав-мага?! Крав-мага, означающее в переводе с иврита "контактный бой", является официальной системой самозащиты и рукопашного боя в Армии Обороны (IDF), Национальной полиции Израиля и других служб безопасности страны. Крав-мага также преподается повсеместно в общественных школах и образовательных центрах, входящих в состав Министерства образования Израиля...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011
САМОЕ СУЩЕСТВЕННОЕ ИЗ ВСЕГО НЕСУЩЕСТВЕННОГО - ЭТО ФУТБОЛ
К нашим повседневным заботам, заставляло бы нас так переживать, нервничать, не спать ночами, прыгать от восторга, временами плакать, а некоторых, особо темпераментных, даже выбрасываться из окон или кидаться под колеса автобуса. Да, любовь, но любовь совершенно особого рода. Любовь к королю спорта-футболу...
Футбол | 26.11.2011
Спрос на спортивные товары
Зимой появляются новые возможности для занятий спортом. В связи с этим возрастает спрос на спортивные товары. Причем наибольшая активность по приобретению необходимых товаров наблюдается со стороны мужчин (диаграмма 1). Специалистами агентства League Consulting определено, что наибольший спрос у потребителей находят спортивные товары узкой специализации. Поэтому поиск спортивных товаров почти в 90 случаев связан с конкретным видом спорта...
Выставки, инвентарь | 26.11.2011
Крав-мага в Китае
Через четыре дня Эяль улетел в Мельбурн на семинар для полиции и армии Австралии, наказав нам продолжать дело пропаганды крав-мага в Китае и в его отсутствие Нам предстояло дожидаться его в Шэньчжэне ровно десять дней. При этом и дел-то особых не было никаких. Все равно институт был закрыт на каникулы, почти все организации и фирмы в городе уже не работали. Мы бродили по Шэньчжэню, заходили во все подряд магазины, на рынки, барахолки...
Спорт | 26.11.2011
Спортивные рюкзаки
В дороге, серьезном походе или даже небольшой прогулке по лесу, понимаешь, как много значит снаряжение. А если лямки рюкзака врезаются в плечи и он камнем тянет тебя к земле, радости от выезда на природу можно не ждать. И наш сегодняшний разговор о рюкзаках. Ведь именно от комфорта в дороге зависит и наше настроение. Мы все разные, поэтому рюкзак нужно подбирать "под себя" и под определенную среду применения. По конструкции все рюкзаки разделяются на мягкие, жесткие (станковые) и полужесткие...
Выставки, инвентарь | 26.11.2011