Главная
Статьи

Новости

Последние новости

КУНГ-ФУ

Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011

Ба Фан это школа кунг-фу. C 1988 года данная школа является российским филиалом общества Ба Фа Цзяо или общества "Восьми направлений", возникшего еще в XI веке в древнем Китае и успешно существующего и в наши дни. Патриархом школы и главой общества Ба Фа Цзяо на сегодняшний день является китайский мастер Чен Лиан Мин.

Ба Фан не ограничивается развитием одного стиля. В программу обучения входит целый ряд направлений: Ба Фа цюань, У-цюань, Тай-цюань, Цигун и др. Тем не менее, основа школы это стиль Ба Фа цюань.
Ба Фа цюань относится к направлению Удан Пай. В арсенале стиля жесткая техника ударов руками, локтями, ногами, в том числе и в прыжках. В основе техник перемещений и техник ударов лежат круговые траектории, позволяющие с максимальной эффективностью использовать потенциал бойца кунг-фу. Стиль уделяет большое внимание как работе с различными видами китайского оружия, так и защите от него.
В российской школе кунг-фу Ба Фан введена система аттестации учеников, позволяющая им регулярно подтверждать свою квалификацию. Главный показатель квалификации ученика это цвет его пояса. Для того, чтобы успешно пройти тест "среднего уровня", ученику школы требуется несколько лет регулярных занятий кунг-фу.
Разнообразие стилей, культивируемых школой Ба Фан, позволяет практически любому, даже малоподготовленному в физическом плане человеку, найти свое место в кунг-фу. Именно поэтому в школе Ба Фан с равным успехом занимаются мужчины, женщины и дети.
Сочетание прикладных и весьма жестких техник с разнообразными перемещениями, непринужденное владение хоть и учебным, но оружием все это не оставляет равнодушными мужчин. Для женщин кунг-фу это, напротив, мягкость, пластика, душевное равновесие. Акробатическая подготовка, гибкость и подвижность, улучшенная координация это то, что получают от занятий дети.
Человек, решивший посвятить свое свободное время изучению кунг-фу, с течением времени обнаруживает целый ряд изменений к лучшему в состоянии здоровья. Знакомые, коллеги по работе начинают отмечать позитивные сдвиги в поведении и внешнем облике такого человека. В итоге он начинает чувствовать себя уверенно не только в бизнесе, в обществе, но и в случае необходимости умеет находить выход из экстремальных жизненных ситуаций
В процессе занятий кунг-фу много внимания уделяется специальным техническим комплексам тао-лу. Количество таких комплексов может приближаться к двум десяткам. Разучивание тао-лу и последующее их грациозное исполнение это лишь часть кунг-фу, но и такая направленность в подготовке может стать вполне самодостаточным занятием для многих любителей этого древнекитайского искусства самообороны.
Вне всякого сомнения, Ба Фан это многогранное развитие духа и тела.

 

Случайные статьи из раздела Бокс, борьба, единоборства

Если бы Макаренко жил в Шаолине На первых порах самым сложным было преподавание иностранных языков
Если бы Макаренко жил в Шаолине На первых порах самым сложным было преподавание иностранных языков. Во-первых, детей было очень много: мои "малые" группы насчитывали соответственно 59 и 78 человек. Кроме того, шифу выдумал оригинальную методику преподавания иностранных языков прямо на плацу. Выглядело это так. Каждый день я строил весь свой "полк" прямо на плацу. Я вставал рядом со старой грифельной доской, освещенной тусклой лампочкой Ильича...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011
Спортсменов увязывали ремнем
СПОРТ-SPORT 2001" прошел Открытый турнир по армрестлингу с участием сильнеших рукоборцев Европы. В наш город приехали многие звезды мирового армрестлинга: Алексей Воевода, чемпион мира в тяжелом весе из Сочи; Андрей Антонов, победитель международного турнира "Золотой Медведь" в супертяжелом весе, Коте Размадзе чемпион России, двукратный победитель международного турнира "Золотой Медведь", призер чемпионата Европы и др...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011
В середине 30-х годов ситуация в Братиславе начала меняться
В середине 30-х годов ситуация в Братиславе начала меняться. Под влиянием аналогичных движений в центральной Европе, появлялись фашистские и антисемитские группировки, нарушавшие общественный порядок и наносившие ущерб еврейской общине. Ими, естественно, стал некоронованным лидером группы молодых спортсменов, большинство из которых были борцами, боксерами или тяжелоатлетами. Эта группа атлетов пыталась блокировать антисемитские банды от проникновения в гетто и проведения там погромов...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011
Крав-мага впитала в себя как дальневосточные (прежде всего джиу-джитсу), так и западные (борьба и бокс) спортивные и боевые традиции
Крав-мага впитала в себя как дальневосточные (прежде всего джиу-джитсу), так и западные (борьба и бокс) спортивные и боевые традиции. Однако в стране, граница которой представляет из себя сплошную линию фронта, крав-мага вобрала в себя не только многовековой опыт западных и восточных прародителей, но и обогатилась современным опытом повседневной антитеррористической борьбы...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011
Итак, что же такое крав-мага?! Крав-мага, означающее в переводе с иврита "контактный бой", является официальной системой самозащиты и рукопашного боя в Армии Обороны (IDF), Национальной полиции Израиля и других служб безопасности страны
Итак, что же такое крав-мага?! Крав-мага, означающее в переводе с иврита "контактный бой", является официальной системой самозащиты и рукопашного боя в Армии Обороны (IDF), Национальной полиции Израиля и других служб безопасности страны. Крав-мага также преподается повсеместно в общественных школах и образовательных центрах, входящих в состав Министерства образования Израиля...
Бокс, борьба, единоборства | 26.11.2011