Главная
Статьи

Новости

Последние новости

Ваша история успеха! / Певец Дима Билан: Люблю быстро готовить и быстро есть

Женский журнал | 26.11.2011

- Вот так у нас в шоу-бизнесе холостяки питаются...

- Если долго готовить обед, то уж и есть расхочется, - справедливо рассуждает Дима. - Человек я занятой, почти все время провожу на студии или на гастролях. Ну и питаюсь везде, где придется: на студии, в ресторане, в гостях, в институте. Чего избегаю, так это фастфуда. Считаю, что эта еда очень вредна для здоровья. Каждый день стараюсь съесть какой-нибудь диетический супчик - лекарство для желудка. Если прихожу в ресторан, обязательно заказываю на первое бульон, а на второе - мясо на гриле. На гарнир предпочитаю салат по-гречески, но приготовленный только в ресторане, а не дома!

Ну а сегодня, - тут же перешел к делу Дима, проводив нас на кухню, - я покажу вам, как готовлю свой фирменный холостяцкий обед - пельмени с овощами! Преимущества этого блюда: ингредиенты для него легко купить, а время на готовку минимальное.

От грибов не фанатею

- Дмитрий, и все-таки, поясните, неужели ваш любимый обед - пельмени с овощами, это же слишком просто?!

- А чего тут удивительного! Обожаю пельмени! - рассмеялся Дима. - Но, пожалуй, самое любимое блюдо, которое никогда не надоедает, - это голубцы, те, которые готовила мама, очень вкусные! Ну и шашлыки - моя еда!

- Раз на шашлыки выезжаете, наверняка и за грибами в лес ездите, а потом их - на сковородочку?!

- Ни за что! Я не фанатею от грибов - бесполезный продукт. В них же ничего нет! А белок можно найти в других продуктах. Недавно сидим на одной вечеринке, разговорились насчет грибов, приносят блюдо, я начинаю есть и неожиданно ловлю себя на мысли, что это грибы, но очень вкусно приготовленные. Делать нечего, пришлось доедать. А вообще-то я довольствуюсь малым количеством продуктов. Не так давно пытался придерживаться теории раздельного питания. Даже к доктору Волкову ходил на прием, тот мне выдал рекомендации по сбалансированному питанию, написал разные рецепты.

Основные правила питания исполнителя Моей мулатки - шоколадки:

Я - всеядный: могу съесть все, что под руку попадется. Но фаст-фуд не ем!

Живу один, сам хожу в магазин за продуктами. Стараюсь покупать только отечественное

На гастролях прошу, чтобы в номере были свежие фрукты. А перед выходом на сцену пью сок

Вместо лимонада выпил солярки

- Дима, а по какой причине обратились к Волкову? Появились проблемы со здоровьем?

- По-моему, сегодня невозможно жить, чтобы не было проблем со здоровьем. Однажды еще в детском возрасте, когда я жил у бабушки, со мной произошел неприятный случай. Пришел на кухню, смотрю, стоит бутылка лимонада. Открыл, сделал несколько глот ков - и чуть не загнулся! Оказалось, там была солярка. После этого случая приходится задумываться о здоровье - постоянно пью кефир с бифидобактериями и бифидум-бактерин.

- Наверное, и режим питания соблюдаете: завтрак, обед, ужин?

- Какое там! Мои трапезы происходят стихийно. Помню период, когда был сильно поглощен творчеством (писал песни). Я так увлекся процессом, что за три дня практически ничего в рот не взял - просто забывал поесть! Пил одну только воду. Живу-то я один, сам и в магазины хожу. Стараюсь брать снедь от отечественного производителя. Мне мама всегда говорила, что российские продукты - самые лучшие.

Из напитков предпочитаю только натуральные: клюквенные, брусничные морсы, соки свежевыжатые. В особом почете у меня морковный; сам покупаю, сам делаю. Это наслаждение пить холодный сок, добавив туда немного сливок или молока. Игнорирую кока-колу, спрайт - они не натуральные. Люблю овощи. Помидоры, огурцы у меня всегда на столе в летнее время. А в зимнем меню овощей нет, потому что они привозные, тепличные, витаминов там нет. Зимой я лучше пельмени поем с хлебом (смеется).

- А вегетарианцем никогда не пытались стать?

- Ну что вы! При моем ритме жизни требуется много калорий. Я очень много двигаюсь: то съемки, то клип снимать нужно. Форму поддерживаю, плавая в бассейне, занимаясь на тренажерах.

- А что вы едите на гастролях, перед концертами, чтобы голос лучше звучал?

- Давно заметил, что, когда ешь перед выступлениями, то какие-то эмоции не те получаются. Лучше перед выходом на сцену выпить стакан сока - и все. А вообще в еде я не привередлив. Главное, чтобы все было свежее и вкусно, с любовью приготовлено. На гастролях прошу, чтобы в номере были фрукты. Если бываю с концертами в провинции, обязательно пробую национальную кухню.

В моем понятии кухня - везде, где есть холодильник. Поэтому мы с друзьями частенько устраиваем стихийные сборища именно на кухне. Я люблю угощать и принимать гостей!

Флирт с мужем
Статей в женских журналах на тему "Как соблазнить собственного мужа" встречается предостаточно. "Надо попробовать", - каждый раз решаю я и все время откладываю практические занятия. То некогда, то настроение не кокетливое, то критические дни одолели
ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
Несколько разных, иногда совершенно противоположных точек зрения Жир в теле сжигается 24 часа в сутки, тренировки помогают этому процессу дополнительным расходом калорий, разгоном обмена веществ и тем, что они открывают доступ к запасам в жировых клетках. Поэтому не надо отказываться от еды до и после тренировки, в надежде, что это поможет сжечь больше жира... Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут
Сегодня молодые люди предпочитают не просто отдыхать за границей, они обращаются к международным образовательным и культурным обменным программам для того, чтобы усовершенствовать иностранный язык, заработать и посмотреть мир одновременно. Как правило, за
Сегодня молодые люди предпочитают не просто отдыхать за границей, они обращаются к международным образовательным и культурным обменным программам для того, чтобы усовершенствовать иностранный язык, заработать и посмотреть мир одновременно. Как правило, за три - четыре летних каникулярных месяца российские студенты успевают реализовать все свои планы

Пельмени под овощами

НУЖНО:
Пельмени - 500 г, подсолнечное масло - 5 столовых ложек, замороженные овощи (морковь, цветная капуста, грибы -шампиньоны, стручковая фасоль) - 1 пакет (350 г), пару томатов, один огурец. Зелень: пучок петрушки, укропа, кинзы.

ГОТОВИМ:
1. Наливаем в сковороду подсолнечного масла - 5 столовых ложек. Несколько минут ждем, пока масло хорошо нагреется.
2. Высыпаем пельмени, добавляем свежезамороженные овощи.
3. Закрываем крышкой и на среднем огне даем всей массе хорошо прогреться. Через пять минут начинаем перемешивать. Время приготовления блюда до готовности - 20 минут.
4. Режем огурец и томаты, выкладываем на тарелку. Мелко шинкуем петрушку, укроп и кинзу.
5. Выкладываем пельмени с овощами на большую неглубокую тарелку, посыпая сверху зеленью.

Как вариант, блюдо можно приготовить и в духовом шкафу, залив сверху майонезом.

Андрей ВЕЛИГЖАНИН

источник: Комсомольская правда - www.kp.ru

автор: Anonymous
рейтинг: (оценка членов нашего клуба: 5.0)
материал опубликован: 16 октября 2004 19:01

постоянный адрес статьи:

 

Случайные статьи из раздела Женский журнал

ДАНА БОРИСОВА: «НЕ ХОЧУ БЫТЬ ОБМАНУТОЙ ЖЕНОЙ
Прозвище секс-символ мне прилепили насильно В прошлом Дана Борисова олицетворяла собой секс-символ всей мужской части нашего населения, достигшей призывного возраста. Сегодня Дана ведущая передачи Принцип домино. Неудивительно, что барышня она крайне занятая каждый день прямой эфир, постоянные съемки. Поэтому наша встреча прошла на колесах, в машине Даны, по дороге из телецентра на некое светское мероприятие...
Женский журнал | 26.11.2011
Ваша история успеха! / ИРИНА АЛЛЕГРОВА: ЕСЛИ НАБИРАЮ ЛИШНИЙ ВЕС, РЕЗКО НАЧИНАЮ ЗА СОБОЙ СЛЕДИТЬ
Ирина Аллегрова была и остается самой желанной женщиной российской эстрады. На сцене она необычайно темпераментна, буквально вулкан страстей, а в жизни - застенчива и скромна. А вообще она бывала разной: легкомысленной и властной императрицей, кокетливой шансоньеткой, гордой и бесшабашной, шальной и трагичной. Она легко пережила все новомодные веяния шоу-бизнеса и осталась верна только присущей ей манере пения и поведения на сцене...
Женский журнал | 26.11.2011
10 подсказок для читающих родителей, или как сделать так, чтобы ребёнок полюбил книги
Попался мне сегодня в руки журнал одного заграничного издательства для детей, а в нм кроме рекламы Р советы родителям, как привить любовь к чтению (чтобы издательство больше продавало, своих читателей оно старается воспитывать с пелнокЙ). Вот что "там, у них" советуют своим родителям. Подсказка первая. С какого возраста можно читать детям? С самого раннего. Но лучше всего Р с рождения. Пусть они не поймут пока смысла, но звук мягкого читающего голоса будет влиять на них прекрасно...
Женский журнал | 26.11.2011
Коварные аденоиды
С амые частые операции, которые приходится делать ЛОР-врачам, это удаление аденоидов. Однако факт этот, как ни странно, может только порадовать родителей: ведь удаление аденоидов не только решает многие проблемы здоровья, но и навсегда избавляет ребенка от физических мучений. Аденоиды или аденоидные разращения, аденоидные вегетации -- это чрезмерное увеличение лимфаденоидной ткани в носоглотке, на границе между полостью носа и глоткой...
Женский журнал | 26.11.2011
Семейная лодка Бриджит Джонс пошла ко дну
Жизнь главной героини книги Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс", как мы помним, не отличалась упорядоченностью: она судорожно металась в поисках любви, неустанно и большей частью безуспешно боролась с лишним весом, неумеренным курением и выпивкой и общалась с мамочкой, чье поведение не укладывалось в традиции английской добродетельности. Правда, в финале девушка все-таки обретает свое долгожданное простое женское счастье, но под венец все же не идет...
Женский журнал | 26.11.2011